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超市賣的冷凍魷魚卷熟嗎?

做好了,但是吃之前需要加熱或者煮熟,因為妳在超市買的是半熟的。

魷魚卷以魷魚為主,營養豐富。比如:

1.魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、硒、碘、錳、銅等微量元素,能緩解疲勞,提高免疫力。

2.魷魚中所含的牛磺酸可以對抗血液中的膽固醇含量,而其中所含的多肽和硒具有抗病毒和抗輻射的作用,等等。