家常燉白鰱魚的做法大全
家燉白鰱魚的做法
食材用料
白鰱?壹條相克食物
蔥姜蒜?適量
花椒八角陳皮良姜等?適量
醋,鹽,料酒?適量
步驟:
1.白鰱魚去掉鱗和內臟,切成兩段,因為它實在太大了,我的鍋裏燉不下。加入適量的料酒,鹽,十三香,醋,生姜,蔥,腌制半小時。
2.把蔥姜撿出去,就用盆裏用醋和料酒和面糊,給魚段裹上面糊。
3.炒鍋裏加入適量的油,把魚放進油裏炸。炸好壹面,就把魚翻過來炸另壹面。
4.這樣把兩段魚,分別炸好。
5.炒鍋裏留少量的油,放入八角,辣椒,陳皮,草蔻,桂皮,等各種幹的調料,炸出香味。
6.倒入蔥姜蒜,等它炸出香味。
7.把魚塊放在那些調料的上面,加入鹽,醋和料酒。再加壹點郫縣豆瓣醬。
8.加入適量的水開始燉煮。
9.大約二十分鐘之後,輕輕地把魚翻壹個面兒。
10.再過二十分鐘,湯汁收得差不多了,就可以出鍋了。
11.加幾片香菜葉點綴壹下。
小貼士
1.如果喜歡顏色深壹點的,醬香味濃的可以加適量的老抽,黃豆醬等的。
2.想要讓魚肉入味快壹些,可以在魚身上拉幾刀。但是那樣,原本比較大的魚刺就被拉了,孩子吃起來很不方便擇刺,所以我沒有拉。
3.給魚裹上面糊再炸,比較安全和健康,如果直接炸魚肉,容易產生對身體有害的物質。
4.這條魚實在是太大了,魚頭部分我切不動,又不太會處理,只好就放棄了。