火龍果是熱性還是涼性
1 火龍果熱性還是涼性
火龍果是涼性水果
火龍果是屬於涼性水果,有防治便秘,預防貧血,排毒消炎,護嗓潤肺的作用,口腔潰瘍,嘴角發炎的患者,易上火,熱性體質的人可以食用火龍果來加以改善,但是也不要過多食用,壹天不要超過兩個。
2 火龍果是酸性還是堿性
火龍果是壹種偏堿性水果,它雖然不怎麽甜,但是其所含有的糖分卻是高於壹般水果,判斷食物酸堿性不能依靠味覺,而是看食物進入人體後最終產物的酸堿性來判斷的,火龍果中鈣,鐵,鉀,鎂等金屬元素含量豐富,最終的代謝產物也多為堿性物質,所以火龍果是堿性水果。
3 火龍果是熱帶水果
火龍果是壹種熱帶,亞熱帶水果,喜光耐陰,最好現買現吃,新鮮摘下的火龍果在5℃-9℃的低溫中,不經擠壓碰撞,保存期可超過壹個月。在25℃-30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期。
4 火龍果的營養成分
火龍果因像壹團火焰而聞名,果肉細軟,內有黑色小籽;每壹百克火龍果果肉中,含水分83.75克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、以及、膳食纖維1.62克、維生素C5.22毫克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素等。