微波爐家常烤魚怎麽做?
主料:草魚、蔥、姜、料酒、香菜、烤魚料
輔料:土豆1個、青筍半根、午餐肉1小盒(根據自己喜好選擇食材,不要太多大概3—4種)
做法
1、魚從中間切壹半,魚身斜著片幾刀,兩片各自提前用蔥絲、姜絲、料酒、幾滴油,鹽腌制3小時(時間越長越入味)
2、烤盤鋪好錫紙,魚下鋪少許蔥絲、姜絲,190度烘烤檔烤15分鐘左右(各家烤箱不壹樣,以魚表面稍稍烤焦為準)
3、烤魚的同時,將輔料用熱水焯7分熟。
4、另起鍋,放平時炒兩到三個菜的油,放烤魚料、蔥段、姜片,炒出紅油、出香味後把輔料放入煸炒1—2分鐘盛出。
5、留紅油把烤好的魚炸2分鐘,入味後盛出放在烤盤裏,將炒好的輔料及香菜放入即可。1.原料:鮮魚400克,澱粉40克,精鹽10克,味精1克,胡椒粉克,花椒3克,辣椒粉2克,姜米10克,蔥末10克,雞蛋1個。
做法:(1)將鮮魚去鱗、去鰓,剖腹去內臟,洗凈,搌幹水分,去刺,捶成泥,加澱粉反復攪拌,並加入以上調料拌勻,放入烤箱內烤至兩面金黃。(2)吃時入籠蒸熟.切成絲、丁、片、塊!!
用微波爐做烤魚
材料:鯽魚,泡辣椒,韭菜,鹽,味精,幹辣椒面,孜然,食用油,蔥
做法:泡辣椒和韭菜切碎,塞入鯽魚的肚子裏,在鯽魚兩面抹上鹽,味精,幹辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盤子裏太多為準)
放入微波爐,把火調到大和中之間,烤2分鐘
取出後再撒壹層孜然,放進微波路烤1分鐘,然後撒上蔥花就可以吃了~~
PS:油越少越脆,越多越軟,視自己口味調配吧~
2.做法:法魚洗幹凈,然後從背部劃開,魚2邊用刀劃幾下,然後抹上少量鹽和辣椒,平鋪,魚身子下面墊上洋蔥,然後是金針菇,然後是壹些肥肉塊,烤箱200°預熱,烤魚放進去,烤15分鐘
表皮看上去發黃焦脆為止,然後灑五香粉,斷掉烤箱,把魚放進去繼續ju。這期間做湯。將壹片香葉,2個肉寇,半個草果,壹些大料,花椒,麻椒,大蒜,生姜放入鍋中 倒水煮10分鐘,出鍋放入鹽,壹點味素和雞精。 將這湯汁直接澆到魚上, 之後灑壹遍五香粉,然後將生花椒粒灑在魚身上,之後油鍋倒油,預熱至鍋發煙,然後將大量辣椒放入,迅速翻炒出香味,關火,將熱油和辣椒壹並潑到魚身上 之後再灑壹遍五香粉,就ok了。