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中年婦女補鈣吃什麽好

中年女人吃什麽鈣片好,中年女人由於內分泌激素的影響,特別是屬於更年期的婦女,由於雌激素水平急劇減退,對此,身體出現,鈣流失加重,所以要適當補充鈣片。

常用的鈣片有鈣爾奇,凱思立d,但是如果存在腎功能不好,腎功能減退者可以同時服用促進鈣吸收的藥物,如阿法骨化醇,骨化三醇,以及可以服用維生素D促進鈣吸收。