玫瑰花茶的功效與禁忌-沖泡方法

　玫瑰花茶的功效與作用有哪些呢?玫瑰花茶有什麽禁忌呢?這些天喝了壹些玫瑰花茶感覺非常良好，茶味清香，沁人心脾，同時還有很多神奇功效，那麽大家壹定想知道玫瑰花茶怎麽喝最有效果吧，下面和我壹起來看看吧~

　玫瑰花茶的功效與作用

　1、消除疲勞增強體質

　常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞，舒散心情，散發郁氣，減散腰酸背痛等不良癥狀，增強體質都有良好的'作用。

　玫瑰花茶的功效與作用、禁忌有哪些?

　2、改善腸胃調理氣血

　玫瑰花茶具有調節內分泌，增強血液循環，健脾養肝，增強氣血的功效，所以經常喝飲對身體機制增強有明顯作用。

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　3、美容養顏調經止痛

　玫瑰花茶還有壹個神奇的功效就是美容養顏，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時對女性痛經、月經不調等癥狀都有輔助治療作用。

　玫瑰花茶的功效與作用、禁忌有哪些?

　玫瑰花茶的禁忌

　1、便秘者不宜飲用

　玫瑰花茶因為有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，所以便秘者不宜飲用，會增加便秘癥狀的嚴重性。

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　2、虛火旺盛者不宜飲用

　?玫瑰花茶屬於溫熱特性，虛火旺盛者飲用會加重癥狀，導致面紅，口幹，喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用玫瑰花茶的功效與作用、禁忌有哪些?

　3、孕婦不宜飲用

　玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對孕婦而言，是需要靜養，所以玫瑰花茶並不適合孕婦飲用。

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　玫瑰花茶的泡法

　1、水質選擇

　應選用高質量水質，礦泉水、純凈水，煮沸後進行泡喝。

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　2、洗茶選擇

　玫瑰花茶不要用開水沖洗，用溫水沖洗，有利於營養析出。

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　3、泡茶喝法

　把玫瑰花茶放入適量，用80度到90度放置的開水進行溫泡5分鐘，即可飲用。

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