木瓜可以直接吃嗎?木瓜可以直接吃嗎?
1,木瓜可以生吃。青木瓜生吃的話,果肉可能比較硬、脆、苦,口感不太好,但是可以食用,沒有毒。對木瓜的功效和吃法比較了解的夥伴可能知道,據說生木瓜最有營養,甚至傳言生木瓜能起到很好的豐胸效果。
2,但實際上,木瓜生吃還是熟吃,營養價值差別不是很大。但是,要註意生吃木瓜。木瓜雖然性寒味甘,但有助於消化,消暑解渴。胃寒體虛的人吃多了容易拉肚子。記住,適可而止。老年人適量進食有助於消化,但不要壹次吃太多。另外,木瓜能刺激子宮平滑肌,所以孕婦不宜多吃。