低血糖吃什麽快？彌補低血糖最快的方法是什麽？
1，隨時準備加糖的食物。
經常低血糖的人，壹定要時刻準備壹些高血糖指數的食物，以備不時之需。這些糖能被腸道迅速吸收，進入血液，能及時緩解癥狀。
常見的升糖快的食物有:巧克力、糖果、甜水果和壹些甜食、零食。
2.睡覺前吃些糖果。
經常低血糖的人不要怕肥胖。晚上睡覺前，他們壹定要吃壹些甜食，不能太多，主要是為了防止晚上和早上低血糖，也是為了保證睡眠質量。
3.吃高能量和低糖的食物
還有壹些人的低血糖是內分泌失調引起的。這類人的飲食建議是，以高能量、低糖食物為主，吃壹些高蛋白、高脂肪的食物，避免餐後血糖高峰的出現，可以預防餐後低血糖的發生。
4、高膳食纖維食物
膳食纖維可以調節人體血糖的穩定性，無論是上升還是下降，都能起到壹定的作用。食用後可減緩食物中糖的過量吸收，必要時還可分解釋放糖分和能量。
5.低血糖飲食註意事項
1.低血糖需要增加進餐次數，而不是壹下子吃很多。建議少吃多餐，壹天吃5~8次也沒關系，可以預防低血糖。
2.低血糖的人壹定要清醒。酒精可阻礙肝臟糖原合成，促進胰島素分泌，會加重低血糖癥狀。
3.低血糖患者也需要註意營養平衡，尤其是減肥者，避免營養不良。
6.如何預防低血糖
1，定時定量吃飯。如果飯量減少，藥物的用量也要相對減少。
2、要嚴格限制酒精的攝入量，千萬不要空腹喝酒。
3.合理運動。不要空腹運動，應該在飯後1-2小時後運動，因為此時血糖水平較高，不容易發生低血糖。
4.運動前適當減少降糖藥的用量，或者運動中吃點東西補充能量。
5.如果經常出現低血糖，要做好記錄，向醫生詢問可能的原因和解決方法。
6.如果夜間出現低血糖，壹定要冷靜。如果這個時候病人還能吃東西，妳可以給他吃點糖或者糖水，迅速檢查他的血糖。如果病人已經昏迷，應立即送醫院搶救。
7.低血糖的原因
1，器質性低血糖。由於胰島和胰外原發疾病引起的胰島素、C肽或胰島素樣物質分泌過多。
2.功能性低血糖。患者無原發性病變，低血糖是由營養和藥物因素引起的。
3.反應性低血糖。由於大多數患者存在自主神經功能紊亂和迷走神經興奮，胰島素分泌相應增加，導致臨床上出現低血糖。
8.如何辨別低血糖？
1，饑餓不等於低血糖
很多糖尿病患者認為，只要有饑餓癥狀，就意味著低血糖。其實餓不壹定導致低血糖，也可能是高血糖。感覺餓的時候，壹定要及時監測血糖，確定自己的血糖是高還是低，避免盲目治療。
2、低血糖可能沒有癥狀。
事實上，當血糖低於正常值時，有些患者會出現癥狀，而有些患者則沒有癥狀。無癥狀患者多見於老年糖尿病患者和長期頻繁低血糖者，臨床上稱為“無癥狀性低血糖”。
3.低血糖的癥狀變化很大。
臨床觀察表明，不同年齡的糖尿病患者發生低血糖時的臨床表現並不完全相同。比如嬰幼兒低血糖可表現為哺乳困難、哭鬧、易怒、出冷汗、註意力不集中、反復做噩夢、遺尿等。可表現為夜間尿床，癥狀無特異性，必須仔細觀察才能發現。成人低血糖往往有典型癥狀，主要表現為交感神經興奮癥狀，如饑餓、心悸、手抖、出汗、四肢無力等。老年人低血糖癥常表現為神經葡萄糖缺乏癥狀，如嗜睡、意識障礙、偏癱、癲癇性驚厥、昏迷等。
9、低血糖的危害
1，低血糖，體內腎上腺素、糖皮質激素、胰高血糖素、生長激素增加，導致血糖相同的反應(蘇木傑效應)，導致血糖波動，病情加重。
2、低血糖還可刺激心血管系統，促進心律失常、心肌梗死、中風等。
3.長期反復嚴重低血糖發作可導致中樞神經系統的不可逆損害，引起患者的人格變異，最終可能導致精神障礙和癡呆。
4、低血糖昏迷太久未被發現可導致死亡。
10，如何急救低血糖
1.如果病人神誌清醒，可以喝糖水，或者吃含糖多的餅幹或零食。
2.如病人意識有變化，應靜脈註射50%葡萄糖40-60毫升。更嚴重者可用10%葡萄糖持續靜脈滴註。
3.胰高血糖素1mg有條件的可以肌肉註射，但胰高血糖素價格較高。