泡發的木耳隔夜能吃嗎 泡發的木耳放冰箱裏幾天還能吃嗎
不建議吃。
木耳本身就是幹制品,其營養物質比較豐富,是比較容易變質的食物。而微生物在有水分的地方比較容易繁殖滋生,經過泡發的木耳就會帶有水分,是很容易被細菌等微生物侵染的。加上隔夜壹般是指8-10小時,甚至在10小時以上,壹般木耳在常溫下放置6-8小時就會開始變質,所以隔夜的木耳很有可能會發生變質,食用後可能會引起身體不適,所以是不建議食用隔夜已經泡發的木耳的。
2 泡發的木耳放冰箱裏幾天還能吃嗎1-2天。
壹般是將泡發的木耳放入冰箱的冷藏區域,可以起到保存和保鮮的作用,壹般能夠放1-2天,但是極限也是2天。雖然冰箱冷藏區域的溫度比室溫要低上許多,但是也只能減緩木耳的變質速度,延長保存時間,不能阻斷木耳變質。而且在保存泡發的木耳的時候需要將其用保鮮袋裝好,保鮮袋能夠減少壹些微生物的汙染,同時建議為了保證木耳的口感和風味,還是需要盡早食用完。
3 泡木耳的禁忌 不宜長時間浸泡木耳壹般浸泡時間在1-2小時左右就可以泡發,不需要長時間的浸泡,長時間的浸泡可能會導致木耳的口感變差,而且還有可能會造成木耳的變質。
新鮮木耳不宜食用新鮮采摘下來的木耳不想別的新鮮蔬菜采摘下來可以直接食用,木耳是不宜直接食用的,因為其木耳中會含有壹定的毒素,最好是在曬幹後再食用。
血小板低、出血性疾病的人群不宜食用因為木耳具有壹定的抗凝的功效,有血小板低、出血性疾病的人群是不適宜食用的,可能會影響自身病癥。
腹瀉的人群不適宜食用木耳中富含壹些促進腸胃蠕動的纖維素等物質,對於本身就有腹瀉情況的患者,是不建議食用的,以免加重腹瀉的情況。
4 泡發的木耳放冷凍最好幾天1-2周左右。
泡發的木耳放在冰箱中冷凍可以保存1-2周左右,但是需要持續性低溫保存,不可以有溫度上的變動,因為木耳容易在溫度變化中引起變質腐敗。但是因為泡發的木耳中含有水分,水在低溫環境下會結冰,會在壹定程度上破壞木耳的營養成分,所以建議不要將木耳長時間保存在冷凍區,以免造成營養成分的流失和口感的降低。