五味子如何泡茶喝七種組合保健強身？
中草藥有很多種。隨著人們對健康需求的增加，中醫養生的觀點也很多。他們認為中醫養生可以起到調理體質的作用。比如五味子是壹種中草藥，可以起到保健的作用。泡茶是個不錯的選擇。下面我們來看看這幾款茶的介紹。
方法壹:將五味子500克、桂圓500克加水煎煮兩次，每次65438±0小時，合並煎液，去渣，加入蜂蜜500克，文火熬成糊狀，每次65438±0湯匙，每日2-3次。可用於治療氣血不足、失眠多夢、頭暈心悸。
方法二:將五味子3-5g用文火炒至微焦，與適量綠茶、蜂蜜用開水沖泡5分鐘，制成五味子茶，常飲可提神益腎益肝。
方法三:五味子5克，西洋參2克，用開水代替茶水浸泡，常飲可治老年人陰虛內熱，口幹咽燥。
方法四:五味子花粉:
1，可用溫水吞服；
2、還要仔細咀嚼可可，然後用水漱口；
3.花粉可與蜂蜜混合，用溫水洗凈；
方法五:五味子蜂蜜每次用量為15-30克，每日三次用溫水或涼水沖服，也可直接食用，具有美容、保健、潤腸的作用。
方法六:五味子粥，大米和五味子壹起用文火煮。五味子可以養肝補腎，大米可以保肝護胃，喝酒吃飯可以減少大量酒精對肝臟的傷害。
方法七:五味子6克，茯苓9克，菟絲子9克，水煎去渣，加蜂蜜，每日二至三次。可治療神經衰弱、心悸、失眠。
五味子茶的壹些搭配方法和沖泡方法大家都知道。五味子的養生作用還是比較大的，還能補氣血，對調理五臟，保護肝臟都有好處。妳可以試試這些茶。