当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 燕麥片的熱量怎麽算?總克數算水克數嗎?

燕麥片的熱量怎麽算?總克數算水克數嗎?

答案:燕麥片的熱量為3670大卡/千克(15360焦耳/千克);因為水中沒有熱量,所以不需要計算水的熱量,只需要計算燕麥片的熱量。

比如40g燕麥片加100g水的總熱量和克數是多少?

總熱量= 0.04kg X3670=164.8卡路裏(614.5焦耳)。註意:只算燕麥片的熱量,不算水。

總克數=40+100=140克。

那麽,燕麥片的熱量是164.8卡(614.5焦耳)。