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紅薯和紅蘿蔔可以壹起吃嗎?

沒錯,這兩種食物是不壹樣的,但以下食物和蘿蔔是壹樣的:

蘿蔔+何首烏:不適。

蘿蔔+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,大大降低兩種蘿蔔的營養價值。

蘿蔔+豬腰:影響消化

蘿蔔+蓮藕:生食性寒。

蘿蔔+菠蘿:不適

蘿蔔+銀耳:易患皮炎

蘿蔔+黑木耳:引起皮炎

蘿蔔+絲瓜:傷元氣。