簡單的鮮榨果汁怎麽做?
鮮奶西瓜汁原料:西瓜2000克,鮮奶400克,糖50克,冰塊(備用,視食用人數而定)。做法:將西瓜瓤切塊,放入榨汁機中榨汁。然後將西瓜汁、鮮奶、糖、冰塊倒入幹凈的容器中,攪拌均勻後飲用。功效:醒酒明目,清熱解暑,利尿消腫,降血壓,美容。草莓檸檬汁食材:草莓100g、酸奶半杯、檸檬半個、冰片2片、方糖1茶匙。做法:將草莓、檸檬去皮,全部放入榨汁機中,與酸奶混合。倒入杯中,加入冰片和甜味劑。功效:草莓是維生素C含量最高的水果,對痘痘、粉刺有很好的效果。臉上或身上痘痘橫行的時候,可以喝。蘋果葡萄汁原料:蘋果3個,葡萄500g,檸檬1個,蜂蜜50g,涼開水壹大杯。做法:蘋果、檸檬洗凈,去皮切塊,葡萄洗凈,去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬、涼開水放入榨汁機中,攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。功效:養血益氣,健腦養神。給妳壹個好顏色的果汁——芒果柳丁蘋果汁材料:●芒果2個●柳丁半個●蘋果1 ●蜂蜜少許做法:●將三種水果洗凈、去皮、切塊,放入攪拌機中。●加入250毫升開水。●賽後加適量蜂蜜,即可食用。芒果、柳丁、蘋果都含有豐富的維生素C和纖維,可以促進新陳代謝,凈化我們的腸道,所以多喝可以讓皮膚白裏透紅,嫩滑嫩滑,更好的是,還具有很好的瘦身效果。增強免疫力的鮮果汁——獼猴桃菠蘿蘋果汁材料:●兩個獼猴桃●半個菠蘿●蘋果1 ●少許蜂蜜做法:●將三種水果洗凈、去皮、切塊,放入攪拌機中。●加入250毫升開水。●賽後加適量蜂蜜,即可食用。三種水果都含有豐富的維生素C和纖維,可以幫助排便,排除體內的廢物和毒素,具有極佳的排毒效果,能有效增強人體免疫力。自然飲用它們可以美化皮膚和瘦身。排毒瘦身汁——西紅柿蘋果白菜汁材料:●西紅柿2個●蘋果1 ●白菜100g ●蜂蜜少許做法:●西紅柿和蘋果洗凈切塊,白菜切塊,放入蔬菜榨汁機中榨汁。●加入250毫升開水。●賽後加適量蜂蜜,即可食用。卷心菜是壹種堿性食物,含有多種維生素和礦物質。可以幫助體內排毒通便,達到凈化身體的效果。白雪公主美容果汁-西瓜菠蘿檸檬汁材料:●西瓜200g ●菠蘿100g ●檸檬半個做法:●將西瓜和菠蘿去皮。●先將檸檬榨汁備用。●用榨汁機將西瓜和菠蘿榨汁,倒入杯中,加入檸檬汁。檸檬含有豐富的維生素C和檸檬酸,是美白瘦身的聖品。西瓜富含維生素C、番茄紅素、磷、鈣、鈉等。,以及纖維和豐富的水分,能促進利尿和排水,有利於減肥和美白肌膚。菠蘿含有維生素E和C,以及鈉、鈣、鐵、錳和粗纖維。這三種水果都有利於皮膚美白和瘦身。芬蘭果汁:草莓醬30CC,草莓冰淇淋球,紅糖水15CC,牛奶80CC冰塊搖勻!!材料:冰咖啡100cc,紅酒30cc,鮮奶油15 g,肉桂粉少許。制作:將滴好的咖啡和紅酒倒入杯中搖勻,慢慢註入泡沫奶油,使上下兩層清晰,最後撒上肉桂粉裝飾。風味特點:壹款風味濃郁、色澤飽滿、口感溫和的雞尾酒。鮮榨果汁的方法是特別調配的果汁:綠野仙蹤Dorris世界的名字材料橙汁60ml檸檬汁15ml留蘭香果子露15ml雪碧。怎麽做才合適?將橙汁、檸檬汁和留蘭香冰凍果子露倒入加滿冰塊的搖壺中,搖勻,倒入果汁杯中,加入雪碧註滿。裝飾用的蝴蝶蘭味道酸甜。南瓜棗汁材料:鮮南瓜約1 kg。紅棗是15粒。做法:1。南瓜去皮切塊,大棗去核。2.加水燒開,趁熱喝。■補益:大棗是天然的護膚美容補品,長期食用具有養生健美的功效。現代醫學研究表明,有過敏癥狀的兒童可以多吃紅棗來治愈過敏性疾病。