紅棗和白背黑木耳堡水有什麽作用

白背木耳具有滋補強壯、活血止痛，補血養肝、燥溫化痰、滋陰補肌和軟化血管、防止腦血栓、冠心病，清楚腸道垃圾、治療婦科疾病等作用。是現代人類健康食品。同時,經常食用白背木耳還能有效降低高血脂.由於白背木耳有滋補強壯、活血止痛的作用，再配合具有去瘀止血、消腫止痛作用的田七;有補血作用的紅棗;有健脾行氣、燥溫化痰作用的陳皮;營養豐富、滋陰補肌的瘦豬肉，煲成的湯水就具有補血養肝，活血去瘀及止痛的作用了。

雖然白背木耳是個寶,但也不能過多食用,它雖然沒有什麽付作用,多吃只能說是個浪費.