正宗上湯西蘭花的做法
上湯西蘭花,做法簡單,無需繁瑣的步驟,真正的色香味美,湯非常的鮮美,好了廢話不多說,下面請看具體操作。
主料:西蘭花、雞蛋
配料:皮蛋、火腿腸、生姜、大蒜、枸杞
調味:味精、食鹽
1、準備西蘭花壹個,火腿腸兩根,雞蛋兩顆,皮蛋壹顆,枸杞、生姜、大蒜適量。
2、西蘭花掰成小朵,清水中加入食鹽5克,浸泡幾分鐘,第壹可以去掉雜質,第二可以去掉蟲卵。
3、配菜切壹下,火腿腸切段,生姜、大蒜切片,放在壹邊備用。
4、雞蛋攪成液,倒入鍋中煎熟,出鍋切成片,皮蛋剝皮切小塊。
5、鍋內倒入適量油,下入蒜片和姜片,小火慢炒,炒出裏面的香味。
6、倒入皮蛋,翻炒片刻,把皮蛋炒熟了。
7、加入3碗開水,小火轉成大火,具體請根據自己的飯量準備。
8、等待水煮沸騰,倒入火腿和煎蛋,在煮3-4分鐘,等湯的顏色變濃。
9、最後下入西蘭花,煮1分鐘左右。
10、最後放入枸杞,根據個人口味,添加鹽和味精。
11、湯非常的鮮美,營養又簡單,喜歡的朋友壹定要動手試壹試。
小貼士
1、皮蛋需要炒熟後,在進行下壹步。
2、下入雞蛋和開水的時候,要轉大火了,這樣湯會變白變濃。