櫻桃吃多了有什麽癥狀？
櫻桃是壹種受歡迎的水果。味道香甜可口，營養價值高。適量食用對身體有好處。很多人喜歡吃櫻桃，但是壹次吃櫻桃不能太多。櫻桃吃多了容易上火，還會引起腸胃不適，甚至導致食物中毒。
櫻桃吃多了有什麽癥狀？吃太多櫻桃會導致以下不良癥狀:
1，生氣了
櫻桃性溫。如果吃多了，可能會加重燥熱內熱，導致咽痛、口腔潰瘍等炎癥反應。
2、腸胃不適
櫻桃富含水分、膳食纖維、糖、果酸等成分。吃多了，身體不能及時消化，容易腹痛、腹瀉、消化不良。
3.可能會發生食物中毒。
如果妳壹次吃了太多變質或發黴的櫻桃，櫻桃中的細菌或真菌毒素會傷害妳的身體，引起食物中毒癥狀。此外，櫻桃中還含有壹種叫氰苷的物質，無毒，但食用後能產生氫氰酸和醛酮類化合物。氫氰酸有毒，輕度中毒可引起惡心、嘔吐、腹痛等癥狀；嚴重中毒會引起呼吸急促、心律失常、脈搏加快、驚厥和昏迷，最終失去意識，呼吸衰竭而死。然而，要達到這個毒性劑量，妳需要攝入大量的櫻桃核。
4.厭惡
有些人吃少量櫻桃可能不會過敏，但有些比較敏感的人吃多了櫻桃可能會出現過敏反應，如發熱、皮膚瘙癢、皮疹、腹痛、腹瀉等。建議這些人在吃櫻桃之前，先確定自己是否對櫻桃過敏。
櫻桃吃多了怎麽辦？根據情況。
首先，有必要停止吃櫻桃。但由於個體差異，可能會出現不同的癥狀。如果消化不良，可以散步幫助消化，或者吃壹些助消化的藥物或食物，促進消化。
但是炎癥和腸胃不適有很多不同的表現。如果癥狀較輕，可以通過多喝水和休息來緩解。但如果癥狀嚴重，建議及時就醫，以免延誤治療。
壹次吃多少櫻桃大概是10。
櫻桃營養豐富，包括水、蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素、維生素、有機酸等營養成分。食用後可以補充人體所需的營養元素。
此外，櫻桃中各種營養元素的含量遠高於其他水果，具有很大的食用價值。吃多了會增加身體負擔，引起不適。所以建議壹次吃10左右的櫻桃，滿足人體對這些元素的需求。