乞討食物

湯

最簡單的湯:紫菜蛋花湯

材料:泗州紫菜兩包(蝦牌可以接受，不壹定是泗州)，雞蛋壹個。

用具:飯盒(必須是不銹鋼的，下同)，壹雙筷子。

做法:把飯盒裏的雞蛋打碎，放上海苔，拿到開水間直接加熱水(不允許用熱水袋)，同時攪拌。

P.S .因為即食紫菜已經含有鹽和味精，連調料都省了。另外可以根據個人口味加入蔥花(用剪刀剪)、西紅柿丁、黃瓜丁、蘑菇丁，保證比食堂的開水湯好吃。

紅棗羊肉湯:

羊肉滋補而不燥，蝦可當季飲用，紅棗辛辣。這種湯最適合胃病患者。

材料:火鍋用羊肉片、紅棗、鹽、胡椒粉。

電器:電飯煲、蒸鍋(電飯煲自帶)、飯盒。

其實可以直接用電飯煲煮，如果有蒸鍋的話也可以順便煮。

做法:將羊肉片和紅棗放入飯盒中加入開水至八分飽(此時羊肉片差不多熟了)，然後蓋上飯盒，蓋上蒸籠，直到米飯熟了。

如果妳是女生，可以加壹點當歸壹起煮，既補血又讓妳汗顏。

然後就是稍微復雜壹點的:雞腿湯。

湯好喝，雞腿好吃，壹舉兩得。

材料:雞腿兩個，香菇幾個，蝦米壹些，幹貝，枸杞，紅棗(我偶爾從家裏帶的，沒有的話可以換成新鮮的)，鹽少許。

做法:先將雞腿用鹽腌好，用電飯鍋燒開水，同時放入香菇、蝦仁等東東，水開後放入雞腿，再次煮至水開，將雞腿翻面，轉入粥攤，加入調味料，半小時左右，大功告成。

另外，還可以順便點個面之類的東西，或者加白菜壹起煮，也很好吃。