如何排出膽結石？

膽結石患者可以多吃以下食物，有助於排出體內結石。

多吃富含維生素的食物。

壹般來說，新鮮的水果和蔬菜維生素含量很高，尤其是蘋果和香蕉。多吃不僅有助於將結石排出體外，還有助於人的身體健康，所以非常適合膽結石患者食用。

用植物油烹飪

壹般動物油中膽固醇含量高，不利於膽結石患者的控制，而植物油相對更健康，比如橄欖油。另外，做飯的時候盡量不要煎炒，最好是煮或者燉。

養成吃早餐的習慣

膽結石患者最好不要挨餓，否則對身體不好。他們應該養成吃早餐的習慣。此外，他們應該經常運動，防止肥胖，這有助於體內結石的排出。他們可以每天多揉揉肚子，防止便秘。

以上食物都是有利於膽結石患者排出結石的食物。除了飲食調整，膽結石患者還需要接受壹定的治療:

1.癥狀較輕時，不需要治療，定期觀察。

如果膽結石較小，身體沒有明顯的異常癥狀，膽結石患者可以定期檢查，多運動。

2.碎石治療

體外沖擊波可用於壓碎結石或與壓碎的結石體內接觸以將結石排出體外。

3.外科療法

壹般來說，石頭的形狀都很大。當出現明顯不適癥狀時，可考慮手術取石。如果結石惡變或對人體健康構成嚴重威脅，應考慮手術切除膽囊。