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怎麽用烤箱烤茄子?

茄子是我們生活中常見的壹種蔬菜,它物美價廉,經濟實惠,常出現在大眾餐桌上,茄子營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物等,茄子做法很多,煎炒烹炸,樣樣都行,很適合老人孩子,茄子好吃不好做,因為茄子容易氧化變色,稍微不註意,就容易搞砸了,影響壹定的食欲。

我最喜歡吃茄子有兩種做法,壹種是風味茄子,外酥內軟,軟糯微甜,又夾雜著好聞的花椒香氣,非常好吃,每次下館子必點,另壹種是燒烤攤上烤茄子,味道比炒的香,很接地氣,它最先紅在鬧市街頭,壹個烤羊肉串人發明的,茄子烤好之後,鮮香美味,百吃不厭,第壹次我吃到舔盤,連茄子皮都吃光了,烤茄子除了要火候到位,還有那壹碗蒜蓉醬也至關重要,為此我還專門搞到了壹個萬能配方,趕緊試了下,味道超贊,完美復制了燒烤店的味道。

家中有烤箱的有收藏下,想吃烤茄子,再也不用買,自己動手做,想吃多少都行!

烤茄子

食材:茄子、大蒜、泡姜、泡海椒、美人椒

調味:生抽、蠔油、食鹽、白糖、孜然粉

1、挑選細長新鮮飽滿的茄子兩根,胖乎乎圓滾滾的這種,茄子蒂保留,不用去掉,用水洗凈表面,用紙巾擦幹表面水分。

2、茄子底部放壹張濾紙,茄子表面刷壹層油,烤箱提前預熱,180度放入烤20分鐘左右,這個時間根據茄子大小來定,如果是大茄子,要烤30分鐘左右。

3、趁著烤茄子的時間,來制作蒜蓉醬,說明壹點,用刀剁也行,用料理機也行,準備大蒜2頭,泡姜壹塊,泡海椒5個,美人椒8個,開始抵擋轉,3-5分鐘即可。

4、弄成這種樣子就行,都是小顆粒,粗細均勻,程度剛剛好。

5、起鍋燒油,油可以多倒壹點兒,將絞碎的辣椒倒進鍋中,稍稍炒幾下,再加入1勺生抽,1勺蠔油,食鹽、白糖、孜然粉少許,攪拌均勻,即可出鍋。

6、此時的蒜蓉醬已經制作完成,聞著就有壹股濃濃的香辣味,這種蒜蓉醬很適合下飯、拌面條、夾饅頭,無論怎樣吃,都非常的美味。

7、等到時間到了,註意高溫,把茄子小心翼翼的取出來,我這個茄子不大,只烤13分鐘就夠了,用小刀溫柔的劃開茄子,邊劃邊用壹根筷子配合攤開,不要劃到底防止醬汁漏出。

8、將蒜蓉醬均勻鋪在上面,塗抹均勻,再次上烤箱烤5分鐘即可,精髓是蒜蓉醬,出來和燒烤檔的味道壹樣,出爐裝盤,撒上蔥花裝飾壹下,也可直接用烤盤上桌。

技巧總結

1、茄子擦幹水分後,再刷上壹層食用油,避免後期油水混合的情況。

2、烤制的時間,應當根據茄子的大小來調整,小號的13分鐘,中號的18分鐘,大號的需要30分鐘,溫度180度上下即可。

3、烤出來的茄子皮汁水很多,而且皮質不硬,融合蒜泥的味道,簡直太完美。

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