4月30日各地天氣預報2015
城市天氣現象溫度風向風力
北京晴1329 < 3
哈爾濱青10 28 4-5
長春陽光1027 < 3
沈陽青08 27 3-4
天津青1530 < 3
呼和浩特青08 22 3-4
烏魯木齊多雲02 12 < 3
銀川青0827 < 3
西寧青01 22 < 3
蘭州青1027 < 3
Xi安多雲1428 < 3
拉薩多雲03 17 < 3
成都多雲1327 < 3
重慶青1528 < 3
貴陽多雲11 20 < 3
昆明下雨12 21 < 3。
太原晴09 27 < 3
石家莊青14 28 3-4
濟南青1527 < 3
鄭州青1328 < 3
合肥多雲1326 < 3
南京多雲13 25 3-4
上海多雲13 243-4。
武漢青1328 < 3
長沙多雲1425 < 3
南昌青1726 < 3
杭州晴1326 < 3
福州陣雨17 21 < 3
臺北小雨20 24 < 3
南寧下雨18 21 < 3。
海口雷雨23 31 < 3
廣州大雨20 24 < 3
香港多雲22 25 < 3
澳門有中雨21 243-4
深圳雨20 26 < 3
廈門雷雨1723 < 3
寧波青1226 < 3
青島青12 20 3-4
大連青12 224-5
桂林小雨1620 < 3
汕頭陣雨20 24 3-4
連雲港多雲09 253-4
秦皇島青09 22 3-4
延安晴05 24 < 3
贛州雷雨17 21 < 3
三亞多雲26 323-4
高雄小雨23 28 < 3
西沙雷雨27 31 4-5
南沙有雷暴27 33 4-5
中沙有雷暴26 31 4-5
釣魚島尹18 21 < 3
防霾措施:
1，霧天少開窗。出門壹定要戴口罩，多喝水，泡菊花茶等中藥茶，預防疾病，多吃水果，從外面回家後要徹底清潔皮膚和頭發。此外，喜歡晨練和逛菜場的老年人要註意減少外出，因為霧霾對老年人的健康危害極大。
2.出門戴口罩
3.多喝茶
4、適量的維生素d。
5.飲食清淡，多喝水
6.多吃蔬菜
7.霧天盡量減少外出[6]
8.開車時要註意速度。
9.外出時做好自我防護，佩戴專用防霧霾PM2.5口罩和防霧霾鼻罩，過濾PM2.5，隨時隨地呼吸新鮮空氣。
10，避免霧天運動。妳可以在太陽出來後做早操。也可以換成室內運動。意識貓可以在家裏測試自己而不抽血！
11.病人堅持服藥。呼吸道疾病和心腦血管疾病患者，霧天要堅持按時服藥。
12，窗戶不要關得太緊。可以選擇在日照充足、汙染物較少的中午短時間開窗。
13，盡量遠離馬路。高峰時段和夜間大型汽車進城時汙染物濃度最高。
14，鈣，維生素D，多吃豆腐，雪梨等。