很多人說玉米須是中藥。它的作用和禁忌是什麽?
玉米須,中醫也叫龍須茶,是壹種很常見的花茶,當然也是很常用的中藥。性味甘、淡、平,入膀胱、膽經。玉米須含有11鉀、鈉、鈣、鐵等微量元素。礦質元素不僅在人體內的細胞代謝、生物合成和生理生化功能中起著重要作用,而且參與人體內各種酶的結構和激活,形成人體內的重要載體。主要有利尿、降壓、利膽、止血作用。是很多人喜歡喝的花茶。下面小編就給大家介紹壹下玉米須的功效和作用,玉米須的禁忌人群有哪些!
皮膚保養
對於愛美人士來說,不要錯過玉米胡子的美。發現玉米須含有壹些強抗氧化成分,可以清除人體內的自由基,起到美容養顏的作用,保護皮膚健康,修復壹些皮膚問題。
減肥
玉米須在減肥方面有極佳的表現,因為它有消腫利尿的作用,而且富含纖維素,可以加速腸道蠕動,幫助排便。所以,想減肥的人,吃玉米的時候,最好是玉米須壹起吃。
消腫利尿
玉米須性平,味微甜,歸腎、肝、膽經,壹般人群都可以食用。它有利尿、消腫、平肝利膽的作用。玉米須能增加氧化物的排出,抑制蛋白質的排出。其利尿作用在腎外,故對各種因素引起的水腫有壹定療效。
促進新陳代謝
玉米須營養豐富,富含的微量元素和維生素可以調節神經系統的功能,幫助身體更好地進行新陳代謝,非常適合新陳代謝差的人食用。
玉米須的禁忌
1,低血糖或低血壓患者不能吃玉米須,因為玉米須有降低血糖和血壓的作用。
2.我們煮玉米,是想吃玉米,不是玉米須,所以我們煮玉米,壹定要把玉米須去掉。通常玉米須入藥,不直接食用。
3、玉米須有利尿的作用,所以在服用玉米須治療疾病時,壹定要註意及時補充水分。
4.雖然玉米壹定有降血糖、降血壓的作用,但糖尿病、高血壓患者不宜過多食用。
玉米須的功能和作用很多,可以清熱解暑,利尿消腫,止血護肝。玉米須確實是壹種值得稱道的食物,但也有壹些禁忌。如果患有某些疾病,比如低血糖或低血壓,就需要謹慎服用,服用的方式壹定要正確合理。