吃什麽會得胃癌？

容易得胃癌的不是吃的東西，而是吃的方式。如果妳飲食不規律，經常熬夜，飲食不註意，吃壹些用香煙烤的東西，等等十大垃圾食品。長此以往，會得胃癌。2009-09-06 15:44 (1)油炸食品1，心血管疾病的罪魁禍首(油炸澱粉)2、含有致癌物質3、破壞維生素，使蛋白質變性油炸食品含有大量自由基，同時高溫嚴重破壞了食品中的維生素、蛋白質等營養成分。油炸食物帶來大量的熱量，會帶來大量的血脂和膽固醇，從而導致心血管疾病。因此，經常吃油炸食品，如吃油條、薯條、炸雞腿、炸排骨等。，會嚴重損害肝臟和心血管系統。(2)腌制食物1，導致高血壓，腎臟負擔過重，導致鼻咽癌。2.它影響粘膜系統(對腸胃有害)。3.很容易潰瘍和發炎。腌制是壹種可以長時間保存食物的方法。傳統的方法是利用陽光、風或加熱產生的煙霧去除食物中所含的水分。很多人喜歡吃腌制的東西，包括鹹魚、臘肉等。腌制的食物含有大量的鹽。當腎臟清除這些多余的鹽時，負擔就很重了。那麽當腎臟承受不了的時候，就會影響人體內其他有毒物質的排泄，引發很多皮膚病。(3)加工肉制品(肉幹、肉松、香腸等。)1，含有三大致癌物之壹:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)2。含有大量防腐劑(增加肝臟負擔)的加工肉制品種類繁多，包括牛肉幹、豬肉幹、香腸、肉丸、魚丸等。這種食物在我們的日常生活中無處不在。為什麽要盡量少吃？因為是商業化的東西，為了改善口感，增加視覺效果，基本上都添加了填充劑、漂白劑、色素、人工調味料等。，這樣當妳吃的時候，就會有壹些味覺上的快感。但是妳有沒有想過這些味覺的東西能持續多久，肯定只有5-10秒的享受，但是它們給妳的腎臟和肝臟帶來了很大的負擔，甚至會消耗大量的能量通過妳的肝臟和腎臟來完全溶解這5-10秒的快感帶來的有害物質。妳需要多少營養？(4)餅幹(不包括低溫烘焙餅幹和全麥餅幹)1，食用香精和色素過多(對肝臟的壹種負擔)2，維生素3破壞嚴重，熱量過多，營養含量低。餅幹和糖果含有非常豐富的熱量和大量的白糖。白糖是餅幹和糖果中最難吃的。為什麽家裏的孩子不愛吃飯？我們人類的食欲是由血液中的血糖控制的。如果妳的孩子每天都吃餅幹，喝可樂，那麽他吃飯的時候血糖基本在正常範圍內。正常血糖是每100±100毫升血液80 ~ 120毫克。如果這些血糖水平壹直維持在80±80mg以上，就不會有饑餓感，也就是說孩子不會有進食的欲望，經常會有飽腹感。這時候妳要是逼他，就算打他，他也吃不下。最好的方法應該是什麽？給他餓壹頓，讓他血糖降到80 80mg以下。當血糖低於75-75毫克時，人們會感到饑餓。(5)蘇打可樂食品1，含有磷酸和碳酸，會帶走體內大量的鈣。2.含糖量過高，喝完會有飽腹感，影響正餐。6.方便食品(主要是方便面和膨化食品)1，含鹽量過高，含防腐劑和香精(損害肝臟)。2.只有熱量，沒有其他營養(7)罐頭食品(包括魚和水果)1，破壞維生素，使蛋白質變性(2)熱量過多，營養低(8)話梅食品1，含有三種致癌物之壹:亞硝酸鹽(防腐和顯色)2，鹽份過高，含有防腐劑和香精(損害肝臟)(9)冷凍甜點食品(冰淇淋、冰棍和各種冰淇淋)1，含有奶油，容易引起肥胖。2.含糖量過高影響正餐。(10)烘烤食品1，含有大量三苯基四丙基吡啶(三種致癌物之首)。2.導致蛋白質的碳化和變性(2。