亮綠豆和黃綠豆哪個好？
綠豆和黃綠豆同屬壹種植物，但有壹些細微的區別，功效也不壹樣。
綠豆是壹種甜豆，廣泛用於制作甜點、蛋糕、餅幹等。具有清熱解毒、利尿消腫、補血的功效，還能輔助治療壹些疾病，如便秘、口幹、咳嗽、高血壓等。
綠豆通常做成甜湯等清涼飲料，也可以用來煮粥、沙拉、面條。具有解毒清熱、潤肺止咳的作用，還有預防感冒、增強免疫力、改善皮膚的作用。
總的來說，亮綠豆和黃綠豆都有各自獨特的作用，用哪種豆要看妳的需求。
綠豆是壹種甜豆，廣泛用於制作甜點、蛋糕、餅幹等。具有清熱解毒、利尿消腫、補血的功效，還能輔助治療壹些疾病，如便秘、口幹、咳嗽、高血壓等。
綠豆通常做成甜湯等清涼飲料，也可以用來煮粥、沙拉、面條。具有解毒清熱、潤肺止咳的作用，還有預防感冒、增強免疫力、改善皮膚的作用。
總的來說，亮綠豆和黃綠豆都有各自獨特的作用，用哪種豆要看妳的需求。