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烤箱怎麽烤茄子

烤茄子應該是不少人去燒烤攤的時候都必點的壹個食品,那是燒烤攤上的烤茄子,壹般都是用煙熏制出來的,所以多吃的話對人的健康十分有害。而如果自己家裏存在烤箱的話,其實也是可以使用電烤箱,烤茄子的電烤箱烤出來的茄子則是非常有好處的。因此應該如何使用電烤箱烤茄子呢?

材料

長茄子2個,大蒜10瓣,姜2片,鹽1茶匙(5g),白砂糖1茶匙(5g),油1湯匙(15ml),雞精1茶匙(5g),紅辣椒2個,香菜1根

做法

大蒜切碎搗成蒜泥,姜切碎成姜蓉,紅辣椒切成碎丁,香菜洗凈切碎。

長茄子洗幹凈,用刀豎著在中間劃壹刀,註意不要劃穿,然後放進微波爐裏用高火加熱2分鐘。

用蒜泥、姜蓉、紅辣椒丁、鹽、白砂糖、油、雞精,再加入半湯匙清水(8ml)調成蒜汁待用。

烤箱以200度預熱後,將加熱後變軟的茄子擺放在烤盤中,放入烤箱,上下火烤10分鐘左右。

取出烤盤,將茄子扒開,把調好的蒜汁均勻地抹進茄瓤中,再放進烤箱烤10-15分鐘。

在烤好的茄子上撒上香菜碎即可。

小訣竅

用微波爐加熱茄子是為了縮短烤制的時間,用蒸鍋蒸壹下也可以,只是要特別註意蒸的時間。

如果喜歡吃辣,可以在烤好的茄子上塗壹點辣醬,味道也不錯。

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