在宿舍裏,如何用電飯煲做出美味的食物?
對於上班族來說,最苦逼的事情莫過於累了壹周,還要繼續在廚房裏迎著滾滾熱浪,做飯燒菜。今天不妨學幾道電飯煲家常菜,告別煙熏火燎,讓家人壹周的美味不重樣!
1、主食
這種飯菜合二為壹的做法特別適合懶人
臘味煲仔飯
材料:大米、廣式香腸、臘肉、青菜、香菇、青豆、茶葉蛋、蔥、醬油、黑胡椒粉、食用油、白糖、麻油、鹽
做法:
1、電飯煲水燒熱,將青菜、香菇和青豆在裏面煮到半熟,撈出來備用
2、香腸、臘肉切片,蔥切碎備用
3、大米洗凈,放進電飯煲,等水快煮幹的時候,放進香腸片、臘肉片、青菜、香菇和青豆,攪拌壹下,繼續煮
4、煮幾分鐘後,再次打開蓋子,加入醬油、食用油、麻油、白糖和鹽混合的調味汁,攪拌均勻
5、等電飯煲跳到保溫狀態,撒上黑胡椒粉和蔥花,放上半個茶葉蛋,再蓋上鍋蓋燜5、6分鐘就可以啦
煎餃
做法:
1、電飯煲內膽裏倒入食用油,在鍋底攤勻
2、將速凍餃子平鋪在鍋底,加熱至餃子微硬(原先是凍得硬邦邦的),然後倒入清水,水要沒過餃子的壹半
3、蓋上鍋蓋,繼續煮,直到電飯煲跳到保溫狀態
4、繼續燜5分鐘,打開鍋蓋,在煎餃表面撒點兒黑芝麻
同樣的方法也適用於水煎包哦!
2、硬菜
復雜的硬菜也統統手到擒來哦!
紅燒肉
材料:五花肉、百葉結、煮雞蛋、食用油、老抽、生抽、料酒、冰糖、蔥姜、八角、桂皮
做法:
1、五花肉切塊,在滾水裏焯壹下,瀝幹水分;
2、老抽、生抽、冰糖混合成醬汁
3、電飯煲鍋底塗上壹層食用油,鋪壹層蔥和生姜片,放入五花肉、百葉結和煮雞蛋,淋上醬汁,加清水沒過肉,然後放入八角和桂皮
4、按煮飯鍵,中途翻炒幾次,直到電飯煲跳到保溫,再燜10分鐘就可以啦
蘿蔔牛腩煲
材料:牛肉(帶蹄筋和肥肉最好)、白蘿蔔、蔥姜、食用油、醬油、冰糖、花椒、八角、大料、桂皮
做法:
1、牛肉切塊,在電飯煲裏燒開水,牛肉先煮壹下,撇幹凈血水和泡沫
2、電飯煲換清水燒開,再放入牛肉,加食用油、醬油、蔥姜、冰糖、八角、大料、花椒和桂皮,清水要沒過牛肉,然後煮40分鐘
3、蘿蔔切塊,放入電飯煲中,放鹽,再煮10-20分鐘
上桌前可以在菜上面撒香菜,金黃噴香的蘿蔔牛腩煲就可以吃了
鹽焗雞
材料:整雞、料酒、食用油、蔥姜、鹽
做法:
1、雞洗幹凈,瀝幹水分,全身裏外都抹上壹層食用油,再抹鹽,用手輕輕按摩,讓調料盡可能滲入雞肉
2、電飯煲底部塗抹壹層食用油,放上蔥段和姜片,再放入腌漬過的雞,澆上料酒,然後按煮飯鍵
3、電飯煲跳到保溫,加半碗清水,繼續煮飯鍵,直到下壹次保溫狀態,再燜5-10分鐘
用牙簽戳壹下雞肉,沒有血水滲出,且雞肉變成誘人的金黃色,基本就可以出鍋了。
醬燜豬蹄
材料:豬蹄、料酒、食用油、蔥姜、醬油、八角、花椒、桂皮、白糖、鹽
做法:
1、豬蹄去毛洗凈,在滾水裏焯壹下
2、電飯煲底部抹食用油,鋪壹層蔥段和姜片,上面放豬蹄,倒入醬油、料酒、白糖和鹽混合的醬汁,加清水沒過豬蹄,上面再放上八角、花椒和桂皮
3、按煮飯鍵,如果是多功能電飯煲,可以選擇蹄筋類按鍵,大約煮50分鐘就好啦
蒸鱸魚
材料:鱸魚、香菜、食用油、豉油、生抽、料酒、香醋、蔥姜蒜、白糖、鹽
做法:
1、魚洗凈,裏外全部抹鹽,肚子裏塞入蔥姜,喜歡辣的也可以塞幹辣椒,腌漬30分鐘
2、魚背部各側切幾道,澆上料酒、生抽、香醋、豉油、白糖、蒜末和少量清水
3、放進電飯煲,當跳到保溫後,再燜15分鐘,魚取出來,蒸出的湯汁淋在魚上,最上面撒壹些蔥花香菜點綴
3、煲湯
熬粥和煲湯是電飯煲的常用功能,很多人都會,這裏不多做敘述。
蓮藕排骨湯
材料:排骨、蓮藕、蔥姜、八角、花椒、桂皮、鹽
做法:
1、排骨在冷水下鍋,滾沸後焯壹下,去掉血沫
2、將排骨放在電飯煲裏,放入蔥段、姜片、八角、花椒和桂皮,再加清水,要沒過排骨
3、電飯煲煮30分鐘,放入蓮藕塊,再蓋上蓋子,繼續煮20分鐘左右,加鹽,再燜5分鐘,就可以喝了
4、甜品
喜歡甜食的吃貨們,壹頓大餐下來,怎麽能漏了飯後甜品呢?
芝士蛋糕
材料:面粉、芝士、黃油、牛奶、雞蛋、檸檬、白糖
做法:
1、芝士、黃油融化後,加牛奶和檸檬汁攪拌均勻
2、蛋白蛋黃分離,蛋黃、面粉和步驟1的混合物攪拌均勻
3、蛋白加幾滴檸檬汁,用攪拌機打泡沫,有大泡沫的時候放壹勺白糖,然後接著打,到泡沫變得稠密的時候,再加壹勺糖,壹直打到泡沫半凝固狀
4、電飯煲底部抹壹層黃油,將步驟2和步驟3的混合物倒入鍋中,按煮飯鍵,煮幾分鐘就會跳保溫,用幹凈的濕毛巾蓋在表面,再煮飯鍵,1、2分鐘跳到保溫,然後蓋上蓋子燜20分鐘
5、倒出蛋糕,用保鮮膜蓋好,放在冰箱壹個晚上就可以取出來吃了。