腎虛腎虛能經常喝補腎湯調理嗎？
當然，只要妳喝對了！
第壹，要確定是腎陽虛、腎陰虛還是腎精不足。這三種情況的癥狀不壹樣，補救方法也不壹樣。
腎陽虛的主要表現有:陽痿、早泄，男性精液冷，女性宮寒不孕；水腫，或尿頻、尿失禁；李霞顧青、五更瀉等。
腎陰虛主要表現為:腰膝酸軟，形體消瘦，頭暈耳鳴，失眠健忘，或女性月經過多、閉經；五心煩熱或骨蒸潮熱，口幹咽燥，顴紅盜汗，舌紅少苔等。
腎精不足主要表現為:男性因少精不育，女性因閉經不育；脫發、牙抖、耳鳴、健忘、腳軟、精神遲鈍等。
仔細對比自己的癥狀，再選擇相應的中成藥或食補方案。