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孕婦可以喝的養生茶有哪些 孕婦可以喝的養生茶介紹

1、菊花茶:菊花茶不含咖啡堿,可以舒緩疲勞,清肝明目,對於孕婦來說可以很好的緩解情緒,而且制作也很簡單。

2、金銀花茶:金銀花茶的抗炎解毒功效,而女性在懷孕後免疫力會有所下降,容易生病感冒,金銀花茶則可以預防病毒入侵。

3、八寶茶:八寶茶含枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓等多種材質,可以很好的緩解孕婦情緒,消除疲勞。

4、枸杞茶:枸杞子味甘、性平適宜女性飲用,對於體質虛弱的孕婦尤適合喝枸杞茶來調養。