亞麻籽油對老人有什麽作用，老人吃亞麻籽油有什麽好處
亞麻籽油含有豐富的Omega-3（α-亞麻酸）。
Omega-3（α-亞麻酸）在體內可以氧化成支配大腦運轉的DHA，提供給大腦充足的營養。
體內如果缺乏亞麻酸，很容易導致Omega-3（α-亞麻酸）攝入的不平衡，從而引起腦萎縮，對老年人來說，缺乏Omega-3（α-亞麻酸）也會增加老年癡呆的發生幾率。
Omega-3（α-亞麻酸）對於高血脂的生成也有很好的抑制作用。也能起到降三高的作用。
所以要選擇鼎和亞麻籽油，Omega-3（α-亞麻酸）>60%，專門適用於中老年人