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苜蓿芽菜做法?

木須菜野菜的吃法

清炒木須菜野菜

需要準備壹些大蔥,大蒜,壹些調味料,還需要準備壹些木須菜野菜,把木須菜野菜清洗幹凈以後備用,然後再把大蒜大蔥切碎,鍋裏面加入適量的油,然後再把大蒜大蔥放下去爆香,再加入木須菜野菜翻炒均勻,然後撒上壹些香油,鹽就可以出鍋了。

營養苜蓿肉,需要準備壹些苜蓿,適量雞蛋,黑木耳以及豬裏脊,先把裏脊肉切成絲備用,然後再把木耳清洗幹凈以後撕成小塊,雞蛋裏面加入適量的鹽打散,鍋裏面加油,把雞蛋放下去炒熟,然後再加入適量的生姜,大蔥爆香,然後再加入適量的肉絲,腌制七分鐘左右,再加適量的木耳,雞蛋翻炒均勻,炒熟以後加壹些醬油繼續翻炒就可以出鍋了。

涼拌木須菜野菜

準備適量木須菜野菜,壹些芝麻油,油潑辣子,醋以及食鹽,先把木須菜野菜清洗幹凈控幹水分,鍋裏面加入適量的水燒開,然後把木須菜野菜倒進去,蓋子不用蓋,煮兩分鐘左右,再準備壹盆冷水,把煮好的木須菜野菜放到冷水裏面過壹下,然後控幹水分,倒進壹個容器裏面,加入適量的香油,油潑辣子,醋以及鹽,攪拌均勻以後就可以吃了。

蒜蓉木須菜野菜

準備壹些香醋,味精,大蒜,油,鹽,再準備壹些木須菜野菜,木須菜野菜挑揀幹凈,然後反復清洗,還需要浸泡幾分鐘,鍋裏面加入適量的水燒開,把木須菜野菜放進去,加壹些鹽以及油,這樣可以讓顏色保持鮮綠,煮壹兩分鐘就可以了,然後再放到涼水裏面激壹下,這樣口感可以更好,把水分擠幹,大蒜拍扁切成碎末,鍋裏面加入適量的油燒熱,然後再澆到蒜末上面,香味就會出來,加入適量的味精,鹽,十三香,再加入香醋攪拌均勻調成料汁,把料汁澆在苜蓿上面,攪拌均勻就可以吃了。

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