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18個月寶寶吃什麽早餐最好?

18個月的寶寶,大部分食物都可以吃。在這個階段,家長要培養孩子的飲食習慣,不要讓孩子有挑食、偏食的壞習慣。18個月的寶寶,還比較難琢磨,好奇,所以有時候飲食習慣很不好。家長壹定要及時糾正。早餐對寶寶很重要,要合理安排孩子的飲食。

早餐對每個人來說都很重要。豐富的早餐可以讓身體更有活力,補充身體所需的營養。壹頓好的早餐對於18個月的寶寶來說也是非常重要的。可以給孩子準備壹些乳制品、豆類、動物性食物,還有谷類、水果、蔬菜。家長要合理安排孩子的飲食,保證孩子的食物豐富多樣。

18個月的寶寶,早餐可以吃點綠豆薏米粥,準備適量的薏米,壹些綠豆和泡好的大米,將綠豆薏米清洗幹凈,用清水浸泡,鍋中加入適量清水,然後將薏米、綠豆和大米放入鍋中,用大火煮至綠豆開花,再用小火慢慢煮至粘稠,然後給孩子吃。

也可以給孩子喝點鴨粥。妳需要準備壹只綠頭鴨,適量的蔥和壹些粳米。妳要把公鴨的內臟和毛清洗幹凈,洗凈後去骨切成細絲,鍋裏加適量的水,把鴨放下來煮,再放入粳米,把蔥白慢慢熬成粥。也可以把鴨子煮成湯喝,或者用煮好的湯煮粥給孩子喝。

也可以給孩子吃栗子粥。妳需要準備兩個栗子,壹小碗米粥和壹些精鹽。把栗子的皮和內皮全部去掉,切碎。鍋中加入適量的水,將栗子放下煮熟。和米粥壹起煮。最後,加入壹些精鹽來調味。栗子的皮要去掉,餵的時候要煮開碾碎。

以上是18個月寶寶的營養早餐食譜。看完以上,妳應該有壹定的了解了。對於18個月的寶寶,可以豐富早餐,準備更多的食物,以滿足孩子身體的各種需求。如果不知道給孩子吃什麽,可以參考上面的做法。