花生殼煮水的效果

強抗氧化花生殼多酚抗氧化能力更強。因此，我們所有人都可以用花生殼煮水喝，或者用花生殼水洗臉洗澡等。，能達到消除暗沈肌膚、曬後修復、保濕美白肌膚的效果，可謂愛美人士的實惠、健康、天然護膚品。

保濕美容花生殼中含有豐富的黃酮類物質，具有良好的抗癌、抗氧化、抗病毒、增加皮膚彈性、保濕美容等作用。過去，中國人忽視了花生殼的利用，放棄了許多低成本的黃酮類化合物。近年來，大量科研人員開始回收花生殼，提取黃酮類化合物，提高了資源利用率，變廢為寶。同樣，在我們的日常生活中，我們也可以將花生殼洗凈，用來煮水吃，吸收其中的營養，保持美麗的外表和健康的體質。

促進腸胃消化生貝殼富含膳食纖維，具有促進腸胃消化、降低膽固醇、降血壓、預防動脈硬化等功效，被譽為人體“第七大營養素”。花生殼可以有很好的降血脂、降血壓的作用，對預防心血管疾病、促進胃腸吸收、補充纖維素都有好處。