紅棗、枸杞、銀杏、花生、黃豆、海帶可以壹起燉豬蹄嗎？
是的，很有營養。
食材:豬蹄5只。
輔料:黃豆100g，紅棗、枸杞、銀杏、海帶適量，蔥花燉豬蹄20g。
調料:料酒、鹽、味精、胡椒粉。
生產步驟
1.豬蹄換刀後，放入加有酒的開水中焯3分鐘。把它們撿起來，清洗去汙泡沫。
2.將黃豆洗凈，將紅棗、枸杞、白果、海帶、豬蹄放入瓦罐中，加入清水，小火燉40分鐘。用鹽、味精和胡椒粉調味。
3.繼續燉至湯汁發白，撒上蔥花。
食材:豬蹄5只。
輔料:黃豆100g，紅棗、枸杞、銀杏、海帶適量，蔥花燉豬蹄20g。
調料:料酒、鹽、味精、胡椒粉。
生產步驟
1.豬蹄換刀後，放入加有酒的開水中焯3分鐘。把它們撿起來，清洗去汙泡沫。
2.將黃豆洗凈，將紅棗、枸杞、白果、海帶、豬蹄放入瓦罐中，加入清水，小火燉40分鐘。用鹽、味精和胡椒粉調味。
3.繼續燉至湯汁發白，撒上蔥花。