晚上睡不著覺的危害？
不睡覺的壞處：
1、熬夜易誘發糖尿病
復旦大學附屬中山醫院內分泌科主任醫師石鳳英：對於有糖尿病家族史的人來說，熬夜往往會增加患糖尿病的幾率。這是因為和其他人相比，有糖尿病家族史的人存在著壹定的患病誘因，如果條件適合，就像種子遇到適當的環境壹樣，很快會生根發芽。
2、熬夜容易致高血壓甚至猝死
東南大學附屬中大醫院心內科主任醫師丁建東：有研究表明，長期睡眠不足是高血壓的壹個重要致病因素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的幾率大大增加，嚴重的會導致猝死。
3、熬夜易患癌
醫學研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌癥。以胰腺癌為例，經常熬夜的人發病率要比壹般人高出3倍多。因為癌細胞是在細胞分裂過程中產生的，而細胞分裂多在睡眠中進行。熬夜會影響細胞的正常分裂，從而導致細胞突變，產生癌細胞。
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