鹹鴨蛋吃多了會致癌嗎，經常吃鹹鴨蛋有哪些危害?

鹹鴨蛋吃多了會致癌，經常吃鹹鴨蛋容易引起高血壓、心血管等疾病。

相信很多人都吃過鴨蛋，單吃鴨蛋的話可能會不大好吃，特別是水煮的鴨蛋，真的是味道不好還非常的難以下咽。但是如果說把鴨蛋加工成鹹鴨蛋那麽相信很多人就非常的喜歡吃了。因為鹹鴨蛋是有味道的，它裏面含有鹹味，打開的時候還會流出很多蛋黃油，聞起來就香噴噴的。小編就特別喜歡吃鹹鴨蛋，每次都要吃很多。

鹹鴨蛋不僅味美還非常的有營養，鴨蛋裏面含有豐富的蛋白質和多種維生素以及豐富的微量元素，適當的吃鹹鴨蛋的話對人的身體是有很大的好處的，但是不能過量的吃，如果說吃太多或者是經常吃的話那就會給身體造成危害了。

吃太多的話還是容易致癌，因為鹹鴨蛋是腌制食物，大家都知道腌制食物是會放鹽的，鹽泡久了就會釋放出壹種叫做亞硝酸鹽的有害物質，這種物質可以致癌，長期的吃鹹鴨蛋的話那麽人身體裏面就會存在致癌因子導致最後可能患上癌癥。

還有就是鹹鴨蛋裏面有很多鹽分的，因此如果說長期吃的話對腎臟是會造成很大的負擔的，還有非常的容易引起高血壓和心腦血管疾病，因為鹹鴨蛋裏面含有的膽固醇含量非常的高，以及它裏面所含有的鹽分也是致病的關鍵。

作為孕婦也是不能經常吃鹹鴨蛋的，因為孕婦每天的鹽分攝入量最合適的是5-8克，但是壹只鹹鴨蛋的鹽分含量卻有10克了，那麽孕婦吃了的話就非常的容易造成高度水腫。對於高血壓，高血糖，肝腎疾病和心腦血管疾病的病人以及脾陽不足、寒濕下痢者都非常的不適合吃鹹鴨蛋。