豆漿可以和鴨蛋壹起吃嗎？

1，豆漿的註意事項

豆漿不要和雞蛋壹起吃，也不要和抗生素壹起服用。豆類含有抑制劑、皂甙、凝集素，這些都對人體有害。對付它們最好的辦法就是煮豆漿，長期吃豆漿的人也別忘了補充微量元素鋅。

2.鴨蛋的註意事項

鴨蛋不宜與甲魚、李子、桑葚同食。中老年人不宜多吃，不宜久吃。鴨蛋的脂肪含量高於蛋白質，鴨蛋的膽固醇含量也較高，約為每百克1522 mg。多吃、久吃容易加重和加速心血管系統的硬化和老化。

擴展數據

1.豆漿起源於中國，相傳是1900多年前西漢淮南王劉安發明的。劉安在淮南八公山煉丹時，偶爾將石膏放入豆漿中，經過化學變化成為豆腐，豆腐從此問世，很多古籍都有記載。

現磨豆漿是1900多年前西漢淮南王劉安制作的，所以有近2000年的歷史。

2、鴨蛋的食療價值:滋陰清熱，生津益胃。主治肺陰不足，幹咳少痰，咽幹疼痛，胃陰不足，口幹口渴，幹嘔，大便幹燥等。

百度百科-鴨蛋

人民網-早餐喝豆漿的九大禁忌

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