香蕉可以和橘子或蘋果混合嗎？

比如:

1，香蕉橙汁是壹種休閑飲品，主要材料是香蕉、橙子等。

2、香蕉蘋果蜂蜜汁，特點:滑潤潤澤，口感香甜。

擴大香蕉飲食療法的價值

香蕉是壹種富含澱粉的有益水果。味甘性寒，能清熱潤腸，促進胃腸蠕動，但不適用於脾虛泄瀉。按照“熱者涼”的原則，最適合燥熱的人。痔瘡出血的人，燥熱胎動不安的人，都可以生吃香蕉肉。

偏方用香蕉燉冰糖治療慢性咳嗽比較管用；用香蕉煮酒當飲食。現代醫學認為，香蕉可以治愈高血壓，因為它含有豐富的鉀，可以平衡鈉的不利影響，促進細胞和組織的生長。香蕉可以用來治療便秘，因為它可以促進胃腸蠕動。

早、中、晚餐吃壹根香蕉，可以為人體提供豐富的鉀元素，從而降低腦部血栓風險約21%。

德國研究人員表示，使用香蕉可以治愈抑郁癥和情緒焦慮，因為它可以促進大腦分泌內啡肽。可以緩解緊張情緒，提高工作效率，減少疲勞。

參考百度百科-香蕉蘋果蜂蜜汁

參考百度百科-香蕉橙汁

參考香蕉-食療價值

上篇: 用長棍面包烤大蒜的方法 下篇: 洋蔥孜然肉片的做法圖片