熱感冒了吃什麽好

　每個人感冒的癥狀和類型是不壹樣的`，那麽得了熱感冒了吃什麽好呢，下面就壹起來看看吧

熱感冒了吃什麽好

　1、地瓜：

　性涼，味甘，具有清熱、生津止渴之功效。無論生吃或煎水服，均適用於高熱津傷、感冒發熱。

　2、菜瓜 ：

　性寒，味甘，具有解熱毒、利小便之功效。無論感冒發熱，或中暑發熱均宜用新鮮菜瓜搗絞汁，多量飲服。也可洗凈後涼拌或生吃。

　3、香蕉：

　性寒，味甘，具有清熱解毒之功效。香蕉含較多的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。藥理實驗發現，成熟香蕉肉有抑制真菌和細菌的作用。所以，無論是感染性或非感染性發熱者均宜食用香蕉。

　4、梨子：

　具有清熱、生津、止渴之功效，適宜各種原因的發熱者或熱病後津傷煩渴者食用。

　5、黃瓜：

　性涼、味甘，具有清熱、解毒之功效。《日用本草》說它能?除胸中熱，解煩渴?。《陸川本草》認為?黃瓜?治熱病身熱，口渴?。所以，凡發熱口幹者，或涼拌聽吃，或洗凈後生啖，皆宜。

　6、橘子：

　性涼、味甘，能止渴，潤燥、生津。橘含有多種維生素，特別是維生素C的含量較高，對發熱病人有益。

　7、李子：

　具有清肝、除熱、生津、止渴之功效。凡發熱津傷口渴者宜食。《本草求真》雲：?中有痼熱不調，骨節間有劣熱不治，得此酸苦性入，則熱得酸則斂，得苦則降，而能使熱悉去也。?由此可見，陰虛發熱之人尤宜。

　8、柑：

　性涼，味甘酸，具有生津、止渴之功效。崔禹錫《食經》載：?柑，食之下氣，主胸熱煩滿。?《開寶本草》亦雲：?利腸胃中熱毒。?凡發熱口幹者宜食。

　9、蕺菜：

　性寒，味辛，具有清熱、解毒之功效。它是壹種廣譜抗菌和抗病毒食品，適宜各種感染性發熱患者服食。

　10、蘿蔔：

　性涼，味辛甘。生蘿蔔具有化痰熱，止煩渴之功效。鮮蘿蔔除含多量水分外，還含有大量的糖類和多種維生素，無論是感冒高熱、感染性發熱或是猩紅熱，多吃蘿蔔，頗有補益。