冬季如何挑選鮁魚籽冬季如何挑選鮁魚籽

1，鮁魚肚子黑色的兩個長片是魚子醬，白色的是黃色的，帶米粒的都是很有營養的物質。

2.鮁魚籽可以用來做非常好吃的粥，做出來之後味道特別鮮美。首先，我們需要準備壹些鮁魚籽，直接放入碗中，然後加入壹些米飯。我們需要在制作之前將它們充分攪拌均勻，我們可以發現豐富的營養價值特別高。當然，我們也可以用它來做美味的紅燒肉。我們只需要先付出。