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涼皮怎麽做又好吃又好吃

材料:高筋面粉(200g)、水(100ml)、食用油(適量)、芝麻(適量)、花生(適量)、幹紅辣椒(適量)、黃瓜絲(適量)。

步驟:

1.先在面粉中慢慢加水,揉成光滑的面團,蓋上薄布,醒發40分鐘。

2.將面團放入盆中,每次倒入約100ml的水,像洗衣服壹樣揉面團。

3.當面糊變白後,將水倒入另壹個大盆中,重復6次,直到面糊完全澄清,只剩下面筋。面筋可以蒸熟切塊涼面吃,很有營養。

4.用篩網過濾所有洗過的面糊水,去除雜質。

5.放置壹夜,水會形成兩層。倒掉上面的清水,把底部的稠面糊攪拌均勻。

6.平板刷壹層油,倒入壹勺面糊,大火蒸2分鐘左右,面團透明後即可取出。

7.蒸出來的面團是透明的涼皮,所以要反復蒸,直到面團用完。

8.蒸好的涼皮抹點油防止粘,在案板上切成條狀。

9.辣椒油我把芝麻、花生、幹辣椒剁碎,放熱油裏燙壹會兒,倒入涼皮,撒上黃瓜絲。