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什麽湯是降火的?

怎樣煨清熱降火的湯

清熱解毒湯

1、百合蜜棗湯

用料:豬 肺 1個、百合 4錢、蜜棗 6粒、光杏仁 5錢

制法:(1)將豬肺用水洗凈,瀝幹後切成小塊。

(2)煲內盛適量清水,豬肺和藥材壹起放入,煮約4小時,調味即可飲用。

功效:百合能清熱止咳,補中益氣,能治肺和氣管出血。

2、雪梨瘦肉湯

用料:雪梨 1個、密棗 3粒、冰糖酌量、瘦肉4兩、麻黃1錢半、南北杏3錢

制法:(1)將雪梨切成4塊,只去心和核,不用去皮。

(2)放適量清水,用料壹起放入煲內,煮約3小時; 加冰糖,再煮5分鐘便可飲用。

功效:雪梨能清熱降火,此湯可治肺燥久咳和熱性哮喘。

3、椰子雞肉湯

用料:香菇1兩、雞肉半斤、 瘦肉3兩 、椰子肉1個、火腿少許 燕窩少許

制法:(1)把燕窩浸水去細毛,冬菇發水。

(2)把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲內,加入適量的清水,煲至3小時便可以進食,食時加 少許酒,味道更香甜。

功效:清暑解熱。

4、絲瓜瘦肉湯

用料:絲瓜半斤 、瘦肉5兩、 油鹽酌量

制法:(1)用料洗凈,絲瓜切成塊狀,瘦肉切片。

(2)煲內盛適量清水,材料壹起放入,煮約1小時,調味即可。

功效:絲瓜性涼味甘,能清熱化痰,涼血解毒。

5、紫菜瘦肉湯

用料:紫菜5錢、 瘦肉 4兩、 油 鹽酌量

制法:(1)先將紫菜用水浸泡洗凈,瘦肉洗凈後切片。

(2)用適量清水,紫菜、瘦肉壹起放入煲內,煮滾後調味,再煮片刻便可飲用

功效:紫菜味甘鹹性寒,能清熱利尿,軟堅化痰,也可治療水腫和 腳氣等病

6、苦瓜瘦肉湯

用料:苦瓜5兩、瘦肉3兩、 油鹽酌量

制法:(1)苦瓜洗凈去核,切成小塊;瘦肉洗凈切片。

(2)用適量清水,先放苦瓜;用猛火煮滾,見苦瓜稔熟, 再放入肉片。慢火煮片刻,加油鹽調味便可。

功效:苦瓜味苦、寒,含多種氨基酸,明目解毒。