大豆好豆漿,黃豆好豆漿。
現在市面上的豆漿機物美價廉。很多喜歡喝豆漿的人都會買壹臺豆漿機,偶爾放在家裏喝,因為豆漿機做出來的豆漿比人們平時在早餐店或者超市買的豆漿更有營養,更健康。現在超市賣的豆漿大多都有糖或者食品添加劑,在家自制是個不錯的選擇。所以,有人想知道用大豆做豆漿,怎麽做才好吃。
這個問題的答案有幾個搭配選項,比如:
第壹顆黃豆和紅棗很好的搭配在壹起做豆漿。紅棗可以補氣血。與大豆混合制成豆漿,可以補充身體營養,補血益氣。
第二種搭配是大豆和黑豆都有利於制作豆漿,因為黑豆和大豆都是豆類,黑豆也含有大量的蛋白質和維生素。黃豆混合制成的黑豆豆漿營養成分很高,大家都可以補腎,提高免疫力。
除此之外,大豆還可以和很多食材混合做成豆漿,比如紅豆、核桃、花生等。做豆漿之前可以提前把大豆泡幾個小時,這樣豆漿的口感會更好更滑,而且豆漿壹定要煮透了再喝。