如何將鹽漬毛豆煮至綠色
材料?
500克毛豆
洋蔥1
生姜1小塊
八個角度
肉桂色
米爾西亞
蒔蘿
辣椒
鹽
料酒適量
鹽毛豆的做法?
毛豆反復洗凈,沖洗幹凈,瀝幹水分。
把豆莢的角壹個壹個切掉
將蔥和姜切片,並準備八角,肉桂,香葉,茴香和幹紅辣椒。
鍋裏燒開水,加入3個調料,大火煮開。
加入切好的毛豆,大火煮開。
加入鹽和料酒,轉中火繼續煮5分鐘。關掉暖氣。
食用前將煮好的毛豆浸泡在原汁中30分鐘。
技巧
1,毛豆入鍋前壹定要清洗幾次;?
2、切掉豆子更容易嘗到毛豆的味道;?
3、鹽的量比炒菜多;?
4.調料可以根據自己的口味自由調節,八角必不可少;?
5、煮好的毛豆長時間浸泡或冷藏,風味更濃郁;?
6、毛豆不壹定要煮,可以碎;?
7.在敞口鍋中烹飪。煮熟的毛豆是綠色的,但不是黃色的。
——————————————————————————————————
五香大豆
材料?
綠色大豆
皮膚
八個角度
四川胡椒
辣椒
蒔蘿
米爾西亞
鹽
五香毛豆的做法?
將毛豆用清水和壹湯匙鹽浸泡壹會兒,然後雙手洗凈,沖洗幹凈,再剪去兩端。
鍋中燒開水,加入桂皮、八角、花椒、幹辣椒、茴香、香葉,煮幾分鐘。
聞到香料的香味後,往鍋裏滴幾滴食用油,加入適量的鹽,然後倒入毛豆燒開,繼續保持中火煮沸。
把毛豆煮到喜歡,關火泡幾個小時再吃。
技巧
煮毛豆的時候保持毛豆的綠色有三個小點。。。?
首先,水開後加入毛豆。?
第二,滴幾滴油。?
第三,不要蓋。
————————————————————————————
幹煸肉末和毛豆
材料?
豬肉糜100克
大豆150克
五香豆腐幹2塊
2朝天紅辣椒
鹽1/2茶匙
醬油1勺
雞精1/4茶匙
肉末毛豆怎麽炒?
五香豆腐幹切成小丁,紅辣椒切成小圈。
鍋中燒開水,放入毛豆煮至水開,瀝幹水分備用。
鍋內熱少許油,放入肉末翻炒至出油。
加入豆幹丁和紅椒圈炒香。
加入燙過的毛豆和所有調味料。
翻炒至毛豆水分變幹。
————————————————————————————————
夏日清爽涼拌毛豆
材料?
壹斤毛豆
取壹勺醬油。
半勺香醋
半勺蠔油
蔥、姜、蒜適量
花椒和幹紅辣椒(喜歡辣的可以多放點)。
適量的鹽
有點辣鮮(可有可無)
香油,辣椒油,少許
食用油適量
夏天毛豆怎麽降溫?
將蔥、姜、蒜提前洗凈切段(全部切碎),毛豆用水沖洗幹凈,用壹盆水和壹勺鹽浸泡10至15分鐘,然後用手在毛豆上輕輕摩擦細毛毛,水沖後切去兩端(方便入味)。
鍋裏放適量的水,把毛豆全部泡開。水開後,放入毛豆,倒少許油(保持毛豆脆綠),加壹茶匙鹽,煮五到六分鐘,撈出毛豆,用涼開水或純凈水沖淋。
將洗好的毛豆倒入大碗中,加入生抽、蠔油、香油、香醋、麻辣鮮(非必須)略拌。
鍋內放入適量食用油,放入花椒、紅辣椒炒香(放香後可以過濾掉,但我比較喜歡不過濾),再放入姜末、蒜末爆香。此時若能加入紅油,倒入少許醬油,略炒後撒上蔥花,關火,出鍋後倒入預先拌好的毛豆,拌勻裝盤。
技巧
1,煮毛豆的時候,壹定要倒壹點油,保持顏色綠而不黃。?
2、把毛豆兩頭切掉比較好吃。如果太麻煩,可以不剪。味道沒那麽好吃。?
3、涼拌毛豆沒吃完封冰箱壹晚上,調料的味道都進去了。炎炎夏日,吃毛豆,喝啤酒,很爽。)