治療痛經偏方
治療痛經偏方
治療痛經偏方,痛經是壹種難以言說的痛苦,身體上的任何變化都是在提醒我們,月經期間要註意私處衛生,不註意衛生可能會滋生細菌,下面是我為大家整理的治療痛經偏方相關信息供大家參考使用。
治療痛經偏方1壹、益母草治痛經偏方
1、玄胡益母草煮雞蛋
玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。
2、益母草香附湯
益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。適用於痛經,並能光艷皮膚。
二、山楂治痛經偏方
1、山楂酒
山楂幹300克,低度白酒500毫升。將山楂幹洗凈,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7~10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1~2次。有健脾、通經功效。適用於婦女痛經癥,並可促進身材和皮膚健美。
2、山楂葵子紅糖湯
山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。以上用料壹齊放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。具有補中益氣,健脾益胃,和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經癥。此湯宜在月經來潮前3~5日飲用,止痛、美容效果更佳。
3、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化瘀止痛功效。適用於婦女寒性痛經癥及面色無華者。
三、姜治痛經偏方
1、姜艾薏苡仁粥
幹姜、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。
2、姜棗紅糖水
幹姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈,幹姜切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。
3、姜棗花椒湯
生姜25克,大棗30克,花椒100克。將生姜去皮洗凈切片,大棗洗凈去核,與花椒壹起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日壹劑。具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經,並有光潔皮膚作用。
4、烏豆蛋酒湯
烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經,並有和血潤膚功效。
治療痛經偏方2治療痛經偏方2
治痛經的偏方大全
益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用,每日壹劑,早晚服。
按摩法:病人仰臥於床,先將兩手搓熱,然後將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,最後轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各壹次。
外敷法:用川烏、草烏各5克***研細末,再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2~3小時。每日壹次。
針灸法:痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主,血海、地機、三陰交,留針1小時。每日壹次,1~3次可止痛。連治三個月經周期可痊愈。
痛經預防方法
補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質,也能幫助緩解痛經。專家發現,服用鈣質的女性,較未服用者還少經痛。鎂也很重要,因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間,增加鈣及鎂的'攝取量。
避免咖啡
咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡,使妳神經緊張,可能促成月經期間的不適。因此,應避免咖啡。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。