壹歲寶寶吃蝦皮的做法
如何給寶寶做蝦皮:蝦皮雞蛋湯
材料:1雞蛋，蝦皮適量。
練習:
1.將蝦洗凈浸泡，然後取出切碎。
2.雞蛋去殼後，取蛋黃加適量溫水拌勻。
3.加入蝦皮後，用小火蒸。
提示:雞蛋的營養全面豐富，但是蛋清不適合1歲以下的寶寶，所以這個階段的寶寶只用蛋黃，適合7個月以上的寶寶。
如何給寶寶做蝦皮:蝦皮粥
材料:蝦皮5g，大白菜50g，雞蛋1個，鹽少許。
練習:
1，蝦皮用溫水洗凈泡軟，切塊，雞蛋打散煎熟。
2.大白菜洗凈焯水，切塊。白米粥煮好後，加入蝦皮、切好的蔬菜和雞蛋，再煮2分鐘。
小貼士:蝦皮富含鈣質，搭配蔬菜營養豐富。適合10個月以上的寶寶。
如何給寶寶做蝦皮:蝦皮油菜
原料:油菜30g，蝦皮適量。
練習:
1.將油菜洗凈，放入沸水中焯壹下，撈出切碎。
2.蝦仁洗凈略浸泡，然後撈出切碎。
3、油菜、蝦皮放在寶寶的小碗裏拌勻。
小貼士:油菜也可以換成菠菜、白菜、空心菜等綠色蔬菜，補充蝦皮中的維生素不足，營養更全面。適合1歲以上的寶寶。