当前位置 - 養生大全網 - 食譜大全 - 麥苗榨汁有什麽好處?

麥苗榨汁有什麽好處?

麥苗榨汁對健康有益。中國的中藥草藥壹般都是直接入藥。作為藥膳,大部分都是植物的根或果實,直接把草藥當飲料喝,在我國古代醫書上真的不多見。如今,在臺灣省乃至海外,飲用麥草汁的趨勢日益高漲,麥草汁已成為風靡全球的新型保健食品。小麥草是禾本科植物小麥的嫩莖葉,中醫稱之為“麥苗”。中醫古籍中記載,麥苗能“消除酒精中毒、突發發熱、酒精黃疸、營養不良”,具有消炎退燒、健胃消食、疏通胃腸的優良功效。現代醫學證明,麥苗富含葉綠素、維生素A、C、E、B,鈣、鎂、磷、鐵、硒等礦物質,超級抗氧化劑SOD,纖維和有益酶類。此外,飲用麥稭汁還可以降低血壓,降低血脂和膽固醇,減少心血管疾病的發病率。高血壓、高血脂患者可以吃。小麥草含有豐富的纖維素,服用後可以減少便秘。結腸炎、胃腸發熱、肝火旺、肝功能指標輕度異常者可常喝。其中,超級抗氧化劑SOD可以幫助清除體內自由基,降低細胞損傷或突變的概率。由於麥稈的纖維非常堅韌,鮮榨的麥稈汁通常由專門的果汁店提供,因此很難從家庭榨汁機中提取出來。小麥草發芽七天後可以收割榨汁。小麥草汁因為發展時間短,屬於寒性,即手腳冰涼、腸胃虛弱、腹瀉的人不宜多吃。否則,吃太涼的食物容易刺激敏感的胃腸道,引起嘔吐或腹瀉。另外,吃的時候要選擇多種蔬菜壹起吃(如西紅柿、芹菜、菜花、苦瓜、白菜、菠菜等。),這樣妳不僅可以吸收多種營養,還可以減少小麥草的寒性。麥苗汁制備工藝1麥苗種植前材料、2臺動力榨汁機(1套)、3個秧盤(1套以上)、3個組合秧架(1套以上)、4個澆水盆(1套)、5粒有機小麥種子(每盤)沙布(1件)8。灌腸(1專用1套)9。優質泥炭土的壹些操作程序:1。取適量麥粒(每盤約1),除去雜質,用水沖洗1次,倒入容器中。如果室溫在25℃以下,浸泡12小時以上,幹燥的小麥種子會膨脹飽滿。) 2.將浸泡過的小麥種子裝入幹凈的罐頭瓶中,用紗布蓋好嘴,套上橡皮筋(瓶內無水),放在陰涼恒溫的地方。3.超過12小時後,胚芽長到小麥種子長度的壹半時,取出備用。4.在秧盤上鋪3厘米高的有機土(無土栽培可在秧盤上鋪兩層吸水紙),將發芽的小麥種子均勻地鋪在秧盤上(小麥種子要互相接觸,不要重疊),噴水壹次,保持濕潤,但不要太多。用另壹個空的秧盤將麥種蓋在秧盤上,放在秧架上。不要讓小麥種子被強光直接照射。在最初的2或3天,小麥種子應該生長在涼爽和恒溫的地方。5.育苗的兩三天,每天噴水1-2次,保持盤體濕潤。當幼苗長到3 cm左右時,移至光照充足的地方,但不能陽光直射。6.每天噴水1-2次。如果菜裏的麥苗已經滿了,可以掀起麥苗的壹角,直接往根部噴水,防止麥苗掉下來。每次噴水要適量,不要積水過多。7.四五天後,當幼苗長到10-12 cm高,也是最直立的時候,用剪刀把種子上面的麥苗剪下來備用。8.將切好的麥苗用清水沖洗幹凈,切成兩瓣,放入榨汁機中,順時針搖動手柄,定時將麥苗放入榨汁機中。如果榨汁機出口處纖維太多,當手柄感到疲勞時,逆時針轉動手柄,加入半杯冷水,繼續順時針榨汁(此過程可重復三次),從麥苗中擠出盡可能多的綠色營養液,剩余的纖維變輕。麥苗汁服用方法:1,分幾小口慢慢喝。2、壹定要在20分鐘內喝完,否則麥苗汁會被氧化,失去治療效果。3、最好在飯前或幾乎空腹時飲用。4.為了充分發揮麥苗汁的藥效,喝完後要閉眼休息幾分鐘,半小時內不能吃其他食物或藥物。5、鮮麥苗汁富含很多活性成分,所以會有壹些苦味,可以加壹點糖或者蜂蜜,甜汁最好。糖尿病患者可以添加木糖醇來增加甜味,是無害的,但是碳酸飲料,比如可樂、汽水,壹定不能添加。6.由於麥苗汁具有很強的調病功能,壹些癥狀明顯、體內毒素多的患者,會出現壹些改善反應,感覺不舒服。多喝水,註意休息,壹定要堅持喝,最終會有滿意的效果。麥苗汁的特殊應用:灌腸法(灌腸應在浴缸內或衛生間的凳子上進行)。先全身放松,用溫水將灌腸劑(凡士林油和大豆油)的尖端灌滿,插入肛門約5厘米。擠入溫水,慢慢抽出,分幾次註入1kg溫水。最後壹次把灌腸劑留在原位。這時候輕輕按摩腹部,直到受不了為止。拔出灌腸裝置,排出腸內的水。習慣溫水灌腸幾天後,可以用麥苗汁灌腸。在此之前要用溫水灌腸,洗幾分鐘,然後瀝幹溫水,倒入麥苗汁,壹般100 ml。讓麥苗汁在腸道內停留20分鐘左右,最後可能只有少量的殘汁排出,其余的會被腸道吸收。這種方法雖然麻煩,但會收到意想不到的效果,特別是對於便秘、腸炎、肥胖、癌癥等患者。麥苗汁做美容劑:1。用麥苗汁洗頭去屑止癢生發。2.像嚼口香糖壹樣嚼著嘴裏的麥苗。時間長了,妳的牙齒就會潔白有光澤。3.用麥苗汁按摩面部皮膚,20分鐘後洗凈,可以祛斑,使皮膚光亮有彈性。4.皮膚表面的許多疾病(燒傷、燙傷、濕疹、牛皮癬、未愈合的傷口等。)可以用麥苗汁擦洗,效果很好。
l Rights Reserved.