蒸魚應該怎麽腌制?
魚該怎麽腌制,為什麽飯店裏的魚比自己做的要入味?飯店裏蒸魚,調味料的分量放得很重,就容易入味,但是吃起來很不健康。家庭蒸魚,牢記“2加2不要”的蒸魚法,加足去腥的食材,黃花魚蒸出來很鮮美,也很入味。今天就給大家分享壹下清蒸黃花魚的做法,需要準備的食材有:黃花魚 1條,生姜 壹塊,蔥花 適量,小米椒 3個,蒸魚豉油 2勺,料酒 2勺。
第壹步:黃花魚徹底解凍,清洗壹下。這種冷凍的黃花魚雖然是清理過的,但表面上還有壹些魚鱗需要清理幹凈。
第二步:魚肉上切幾刀,放到盤子裏,加料酒腌制10分鐘。加料酒就是“2加”裏加的第壹種去腥食材。
第三步:生姜去皮切絲,小米椒去籽切絲,蔥花洗凈切段放壹邊備用。
第四步:腌好的魚,把水分倒幹凈,魚身下面鋪壹些姜絲,上面也要壹些姜絲。魚肉腌出來的水分不要,這是蒸魚“2不要”的第1點。加姜絲就是“2加”裏加的第二種去腥食材。
第五步:燒壹鍋熱開水,魚肉放入鍋裏,大火蒸6-8分鐘燜2分鐘。蒸魚的時間根據魚的大小靈活調整。
第六步:蒸好的黃花魚,蒸出來的水分不要,這是蒸魚“2不要”的第2點。把有腥味的水分都倒掉,魚肉基本上就不腥了。
第七步:魚身上撒上辣椒絲和蔥段,淋上蒸魚豉油。蒸魚不是上鍋這麽簡單,牢記“2加2不要”,魚肉鮮美涼了也不腥。
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