臉上的斑怎麽去掉好多年了，不知道怎麽去掉。
首先，去除雀斑
1.每天晚上把胡蘿蔔汁和牛奶塗在臉上，第二天早上洗掉。
2.將30克杏仁與適量蛋清混合，攪拌均勻。每天晚上睡前塗在臉上的雀斑上，第二天早上用白酒洗掉。
3.將香菜連根洗凈，加水，用蔬菜湯洗臉，堅持下去，可以逐漸消除臉上的雀斑。
4、米醋泡白術，每日面條。
5.生姜50克(幹姜減半)用500毫升50%酒精浸泡15天，早晚擦在洗凈的患處。
6.桃花、杏花10g用水浸泡，濾汁洗臉。
7.將蘋果削皮，切塊搗碎，然後敷在臉上。如果是幹性過敏皮膚，可以加點鮮奶或者植物油，油性皮膚要加點蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗幹凈。隔天壹次可以消除面部雀斑。
第二，祛除黃褐斑
1.杏仁適量(去皮搗碎)，杏仁與蛋清混合不均勻，每晚睡前擦臉，第二天早上用白酒洗凈。
2.將柿葉研成細粉，加入融化的凡士林攪拌成糊狀，然後外敷。
3.茯苓(研)適量，用蜂蜜調和，敷於面部。
4、冬瓜適量，搗碎後將其汁液塗抹於面部斑點處，每日1-2次。或者加入壹個蛋黃和半勺蜂蜜，攪拌均勻，塗在臉上。
5.將人參蜂王漿、維生素C、E註射液均勻塗抹在洗凈的臉上，將250g倒膜粉用溫水調成糊狀，迅速覆蓋面部。倒膜粉會自行變硬、發熱、降溫，30分鐘後去除，能有效減少面部黃褐斑。
第三，祛除黑斑
1，鮮益母草，取少許汁液，早晚塗於患處。
2.如果日曬後臉上有黑斑，將牛奶塗在臉上輕輕按摩，2-3分鐘後皮膚會收縮；然後將檸檬片敷在臉上，黑斑會逐漸淡化；然後將黃瓜片搗碎，與葛粉和蜂蜜混合，敷在臉上，每次5-8分鐘。3-5次後，日曬形成的黑斑就可以消除了。
調理身體:
1，吃健康幹凈的排毒食物，天然幹凈的飲食可以提供上億的營養細胞。所有細胞都需要優質蛋白質和必需脂肪酸。實驗表明，粗糧、堅果、種子和橄欖油中富含這些物質。
2.每天至少喝8杯水。純凈幹凈的水有助於沖走不必要的毒素。最好每天用玻璃瓶代替塑料，這是身體自然排毒的最好方式之壹。蘇打水、酒精、紅茶和咖啡不能代替水。
3、多吃富含纖維的食物，為了保證毒素在系統內不成立，這類食物包括大量的新鮮蔬菜、生水果、豆類、全谷物等營養豐富的高纖維食物。
4、每天運動拉伸，經常運動有助於自然排毒。每天至少壹個半小時的運動和拉伸可以改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞中，以分解毒素，並通過汗液幫助排出有毒殘留物。
5、吸汗排汗排除廢物，除了日常的體力活動，桑拿浴和溫水浴可以用瀉藥或海鹽來誘導排汗，排除毒素和重金屬。
6、刺激皮膚自然排毒按摩可以改善淋巴系統，身體自然排毒。增加飲水後的毒素排除。洗澡前幹刷皮膚還能改善血液循環，刺激身體自然排毒清潔。
7.減少毒素進入體內，盡量吃有機食品，避免食用食品添加劑、高血糖指數的食物、不良脂肪、興奮劑、藥物和環境化學物質。