腎結石不能吃什麽?
腎結石不能吃富含草酸鹽、維生素A、咖啡因、豆類和動物蛋白的食物。
富含草酸的食物包括甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、歐芹、菠菜、草莓和卷心菜類蔬菜。同時,酒、茶、紅茶、罌粟籽也要盡量避免。富含草酸鹽的水果,如荔枝、龍眼、芒果、榴蓮等,不宜過多食用。而富含維生素A的菜花、哈密瓜、南瓜也要盡量避免。
此外,富含咖啡因的食物,如動物內臟等,應盡量減少。包括豆腐、黃豆等豆類食物盡量少吃。
腎結石患者應嚴格控制蛋白質攝入量,保持每天只吃180g的高蛋白食物,如肉類、奶酪、雞肉、魚肉等。尤其是動物蛋白,很容易超標,要控制。
可以多吃西瓜,西瓜可以利尿,幫助腎結石排出體外。