青海旅遊劄記及11個必遊景點介紹
去青海旅遊註意事項
1.青海美國氣候比較幹燥，應適當加強蔬菜水果的攝入，增強抵抗力。青海的羊肉雖然好吃，可不要吃得太多，這會引起上火。這裏水果不多，可以吃點維生素補充。
2.記得多喝水。高原的空氣濕度比較低，會容易脫水引發壹些疾病，而且要連續喝但是要少量。
3.青海藏區的李青酒相當醉人。平日飲用普通白酒量的三分之二為宜。
4.藏區酥油茶之類的食物不適合內地人胃，所以妳可以別多吃了。當地有空酥油茶碗給客人。
5.風沙比較大，註意防沙措施。
國慶去青海湖要準備什麽？
國慶期間，青海湖溫差很大。根據往年的天氣因素，白天氣溫在20度左右，日照強的晚上可能在零度左右。如果妳選擇在黑馬河過夜，第二天起床看日出，妳可以我迫不及待地裹著被子出門。它毫不誇張地說~順便說壹句，它不建議在黑馬河呆在帳篷裏。盡管黑馬河的所有住宿條件都不理想，但您可以不要嘗試河邊帳篷，據說妳可以在晚上看星星，但它如果妳想在帳篷裏過夜，天氣真的很冷！
衣物參考：長袖襯衫2件，薄外套1件，抓絨或羽絨1件，外套1件，秋衣秋褲1-2套，耐磨臟褲1-2條，部分壹次性內衣，襪子，手套，拖鞋，帽子，口罩，圍巾，墨鏡。
食物：高熱量食物，加點巧克力什麽的。如果火車上有幾餐，可以帶壹些水果和零食，具體看個人情況。飲食方面，最推薦的是入鄉隨俗，喝酥油茶，吃牦牛肉包子，可以緩解高原反應。
藥物：實際上，人們常說應該吃紅景天和高遠治高原反應的，但不是太有用。我推薦每天吃兩次丹參滴丸和肌苷口服液，平時吃西洋參含片和喝葡萄糖水，可以緩解高原反應。如果妳已經感冒了，妳就不能去高遠。如果妳在旅行前感冒了，妳為了妳自己的利益，妳最好取消它。高原反應也可能引起頭痛，合適的鎮痛藥物是芬必得和布洛芬。唐不要買止痛藥、消炎痛等。刺激黏膜，高原容易出血。腸胃方面，建議帶點保濟丸。另外，用壹些復合維生素片，高原菜少，容易缺乏維生素。其他的要吃點消炎藥，感冒藥，創可貼。壹般來說，感冒和心臟病的人應該少去高海拔的地方。
青海湖導遊必遊11個景點。
壹、青海湖
青海湖是驢友來青海必去的地方。青海省的名字是因青海湖而得名的，它被稱為西海在古代。它是中國最大的內陸湖泊和最大的鹹水湖。青海湖四面環山，有日月山、南山、橡膠山和大同山分別在東、西、北。布哈河發源於青海省海西州天峻縣，是流入青海湖的最大河流，因此天峻縣也被稱為青海湖的源頭。
青海湖的美，在於它的遼闊，在於它的深藍，在於它的四季變化，在於它的鳥語花香，在於它環湖300多公裏不斷變化的景色。在這裏可以看到成群的牛羊、綠色的黃花和沙漠綠洲。
最佳旅行時間：
什麽時候去青海湖最好？我覺得四季都適合。關鍵是妳最想看到和體驗的。我已經列出了
4月初至5月底，10月中旬至11月底，青海湖頂會飄雪，寶藍湖水鑲上銀白色的妝容，幹凈而淡雅；
11月底至明年3月初，大天鵝棲居青海湖，攪水飛來，在天空中鳴唱，高原天鵝湖；
11月底至明年3月底，青海湖冰封期，是壹片千裏冰封的雪白世界。
四月初，湖面解凍開放，蔚為壯觀。
9月初至10月中旬，是青海湖的秋天，秋高氣爽，黃雨綿綿，適宜出遊。
交通：從西寧到青海湖主要有兩條路線，分別是北線和南線。
北線：西寧-湟源-西海鎮(金銀潭，原子城)-青海湖西海鎮金銀潭有壹個自行車服務中心。壹般從北線騎行的旅客到西海鎮，然後組裝壹輛租來的車，向西騎行17公裏到青海湖。
南線：西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖旅遊團、包車遊、自駕遊壹般從這條線進入青海湖。
青海湖理想的旅遊路線應該是從南到北順時針方向。金銀潭、原子城、日月山、倒淌河也是青海的著名景點。如果去青海湖，可以路過這條路線的景點，這樣可以避免重復的道路。另外，這個方向很精致。藏族有翻山越湖的習俗，方向是順時針，這是藏傳佛教的習俗。
推薦旅遊路線：
壹日遊：西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍-南山管亥-金沙灣-沙島)-西海鎮(金銀潭、原子城)-湟源(丹吉爾古城)-西寧；
環湖二日遊：D1:西寧-湟源-道塘河-日月山-青海湖(二郎劍、南山、黑馬河)入住黑馬河。
D2:青海湖(黑馬河日出-鳥島-仙女灣-剛察-洱海-沙島-金沙灣)-西海鎮(金銀潭、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧；
註：兩日遊建議加茶卡鹽湖，在青海湖西側，距離青海湖附近的黑馬河鄉鎮80多公裏。壹般第壹天下午4點前從黑馬河趕到茶卡鹽湖。感興趣的旅行者可以多呆壹會兒看日落，然後趕回黑馬河住下，以便第二天看青海湖的日出。
景點介紹：
現在，請大家跟著我，按照環湖兩日遊的順序，帶著大家在地圖上環湖壹周，簡單介紹壹下青海湖的各個景點：
1.漁場至二郎尖段
門票：10元
南線從剛剛進入青海湖地區漁場的109國道到二郎尖，長約20公裏。是青海湖最美的地方，也是遊客最集中的地方。妳可以通過當地藏民的小路到達湖邊擁有農田或牧場。藏民經常在道口收票，可以砍價。壹張10元可以去湖邊，油菜花裏拍照加5元。
在這壹段，尤其是油菜花盛開的七八月，金黃的油菜花、碧綠的青稞田、碧藍的湖水和藍天白雲，構成了壹幅無比美麗的畫卷。在這壹段，妳必須花更多的時間在湖邊玩耍，給女孩拍照，騎馬和牦牛。
註意：這壹段交通很擁擠。許多自駕遊的人壹邊開車壹邊欣賞風景，並隨時停下來。有很大的追尾風險，壹定要註意安全。
2.二郎箭景區
門票：100元(每年10月20日至次年4月15日，執行淡季門票50元)；
二郎箭是湖邊壹個細長的半島。從高處看，它就像壹支插入湖中的利箭。這個景區是由壹個廢棄的兵工廠改建而成的，湖中還有壹個魚雷發射臺。它是中國第壹個魚雷發射試驗基地，此前因距離西寧151公裏而被稱為151基地。這裏有罕見的深水港灣、遊艇等遊樂設施，是青海湖的核心景區。在景區內，可以乘坐遊艇或大巴到二郎箭觀光。費用不包括在票裏。
我壹般不我不建議徒步旅行者進入這個景點
二郎尖景區對面的南山上有壹條通往海南恰蔔岔的路。這條路蜿蜒在南山上，俯瞰青海湖。在這裏，妳可以看到湖底因深淺不同而呈現出不同的藍色。二郎劍清晰可見。湖邊的草地、青稞地、油菜田，像壹片片黃綠色。寧靜的湖水向西北方向延伸，湖對岸的沙丘清晰可見。湖裏的遊艇被塗上了白色的標誌。
如果妳想在二郎劍景區花錢，不妨來這裏。在景區買船票可能看不到二郎劍的真面目，但是到了南山就全看到了。
4.黑馬河
門票：10元(看日出)
從二郎尖景區沿109國道向西70多公裏，就是黑馬河鄉集鎮，隸屬海南藏族自治州。壹條名叫黑馬河的小河從這裏流過，流入青海湖，因此得名黑馬河。因為地處青海湖西南，是集鎮，吃住方便，所以人們喜歡集中在這個地方看日出。具體看日出的地方是離小鎮不遠的班禪拉澤景區。太陽從冉冉東部的海平面升起。在這裏遠遠望去，可以看到三個巨大的三腳架矗立在海浪中，這是由密集的白色石灰巖礁石組成的小島，所以被稱為三石。
夏天天氣好的時候，還可以住在湖邊的帳篷旅館裏。如果它那裏很冷那裏有壹間彩鋼房。早上出了帳篷可以看日出。帳篷的價格是30-50元壹張床，看妳的議價能力和入住時間。它在旺季價格相對較高。
鎮上酒店很多，規模不大，檔次也高。大多數標準客房都沒有t沒有獨立廁所，但是廁所價格比較高，條件也很壹般。當七八月份旺季到來時，鎮上的床位非常緊張。帶衛生間的標間價格在280-350之間，需要提前預訂。如果妳不t書，妳只能住在湖邊的帳篷裏。
過去，班禪拉澤景區沒有不收門票，但是去年景區坑坑窪窪的水泥路重鋪後，有人收費，唉！它最好不要修理它。
其實，妳不看青海湖的日出不壹定要在黑馬河上。沿著環湖西路從黑馬河往西北方向的湖邊有很多藏族人經營的帳篷、旅館、接待站。著名的丹徹叔叔s家位於哪個街區。只要妳在湖的西邊，妳壹定會看到同壹個方向的同壹個太陽。住在黑馬河的原因是住宿選擇比較多。
當它天氣晴朗的時候，妳可以住在帳篷旅館裏，晚上看星星。沒有光線幹擾的夜空繁星點點，非常美麗，尤其是早晨天空剛亮的時候，是最醉人的時候。
5.向大海獻祭
門票：無
在黑馬河西北約十公裏處，有壹個藏民祭海的地方，藏民在這裏祈求波塞冬對人和動物的保佑，祈求風調雨順。去過青海湖的朋友都有壹個感受，在環湖公路上看到的都是壹條直線的青海湖，而這裏的祭海公路卻是建在山坡上的。因為比海平面高，離湖近，所以看湖的面積比較大。此外，它不過是8或9o看完黑馬河的日出後在這裏打卡。太陽升起後不久，湖面波光粼粼。它s建議驢友們在這裏停下來玩壹會兒。
6.鳥島
門票：120元(每年4月20日至8月15日，其余時間執行淡季門票48元)；
鳥島，因島上棲息著數十萬只候鳥而得名，位於青海湖西北角，距離布哈河三角洲不遠。有兩個不同大小和形狀的島嶼。這兩個美麗的島嶼就是舉世聞名的鳥島。青海湖是鳥類的天堂。隨著青海湖周邊自然環境的日益改善，該湖已經封湖養魚幾十年，來到青海湖岸邊的候鳥數量逐年增加。
從黑馬河沿湖西公路向西北
每年的4月底到6月初是觀鳥的最佳時間。通往鳥島的道路是沿著青海湖最大的河流布哈河修建的。布哈河兩岸也有許多鳥類，包括黑鸕鶿、斑頭雁和褐頭鷗。站在路邊可以看到鳥兒成雙成對的飛來飛去。如果妳不不想在景點花錢，可以把車停在路邊看。如果妳還是不我覺得這不愉快。
每年從冬天到春天，也就是11月底到次年3月，大天鵝都會遷徙到石乃海的鳥島和泉灣過冬。所以青海湖又叫高原天鵝湖，這個時候鳥島景區可以砍價。還好兩個人能買票進去。冬天在鳥島看天鵝絕對浪漫。偌大的景區裏只有妳和壹群天鵝。想象壹下，我的朋友！
7、只是觀察
門票：無
沿海城市剛察是青海湖北部的壹個縣，隸屬海北州，距離鳥島約40公裏。近兩年，剛察縣高度重視旅遊業，先後建設了黃育家園、倉央嘉措文化廣場、梵文靈卡等多個景點。
每年5月底至8月初，青海湖數百萬條黃魚逆流而上，進入劉莎河、布哈河、泉基河等青海湖多條河流產卵。黃花魚的洄遊產卵之旅艱苦、危險，甚至是死亡之旅。就在剛才，查查把黃育的家建在了靠近縣城西邊的劉莎河畔。在這裏，妳可以看到黃育的遷移過程。有魚的地方就有鳥，這裏有很多海鳥。它們在河上盤旋、潛水，非常有趣。
第六世喇嘛倉央嘉措在前往北京途中，在剛察縣青海湖旅遊時突發疾病去世。為了紀念他，剛察縣在縣城東部修建了倉央嘉措文化廣場，喜歡倉央嘉措的人可以在這裏參觀他的不朽詩篇。
縣城東面315國道經過的山坡上有五面經幡，分別是海上日出區、六字真言祈福區、落地佛塔區、七彩帆圈區、萬彩帆區。它美麗的名字是梵文靈卡，具有藏傳佛教的特點。也是我在青海見過的最大的祈福陣。此外，離關隘不遠的公路上還有壹段經幡覆蓋，也很壯觀。在這裏停下來拍照很有必要。
8.仙女灣
門票：60元
仙女灣在青海湖邊上，距離剛察縣城十幾公裏。315國道上有壹個標誌。黃育家有壹條通往青海湖農場的路，它壹直向南延伸。仙女灣主要是湖濱濕地，景區內修建了壹條通往湖邊的棧道。遊客在青海湖周邊去過很多次湖邊，興致大減，很少有人去這個景點。個人覺得天氣好的時候，這裏的風景挺好的。詳見我的照片！這裏的其他門票可以討價還價。
9.嘎海
尕海是青海湖東北3公裏處的壹個橢圓形湖泊。由於青海湖的不斷蒸發，尕海和青海湖的母親被壹座沙山隔開了。從剛察沿315國道到哈爾吉爾鄉，再走十幾公裏到海鹽縣城，有壹條岔路向東南延伸。這是環湖東路的起點。沿著環湖東路走大約五公裏，妳可以在路的右邊看到壹個藍色的湖。這裏是尕海，這裏有幾條無人看守的小路可以穿過鐵路到達湖邊。湖水又淺又清，很少能看到遊客。適合喜歡發呆，愛幹凈的人。
10.沙島
門票：70元
從尕海往東20多公裏就是沙島景區。景區內的大沙丘是由突出於湖面的沙脊經風沙堆積而成，猶如壹座月牙形的新沙丘漂浮在水面上，是該湖的壹大奇觀。沙島景區有很多種沙漠遊樂項目。每年7月份舉辦的國際沙雕藝術節我很少帶人來這裏，主要是大家覺得門票太貴，所以我壹般都帶大家去金沙灣，不fa
沿著湖東路往東南走十幾公裏，會穿過壹片沙漠地帶。路邊有很多藏民經營的沙漠遊樂項目，如滑沙、沙漠摩托、越野等。這壹帶好玩，我經常帶驢友去的是金沙灣，也是當地藏民把守的。討價還價，每個人可以進10塊錢。在這裏，妳要走過壹個沙丘，沙丘的沙子很軟，脫鞋很舒服。這座沙丘感覺像沙漠。想想看，沙漠、湖泊、牛羊、草原出現在同壹個畫面裏，應該是妳人生中第壹次看到吧？
好了，在這裏，我們我基本上繞湖壹周了。我我來介紹壹些不為大多數人所知，但我覺得不錯，省錢或者不花錢的地方。以上只是我個人的看法，不壹定完全準確。他們妳只為驢友參考。遊戲怎麽玩？我還是建議驢友們根據季節和個人愛好有選擇性的深度遊玩。天氣不好就去幾個地方，天氣好的時候多玩玩。