黃瓜壹起吃的食物有哪些？盡量不要兩個壹起吃，也不要當真。
黃瓜果實油綠色或翠綠色，也可入藥。黃瓜是我們常見的蔬菜，它富含維生素B2、C、E、胡蘿蔔素、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。
俗話說“夏天多吃瓜，可以解除夏天的煩惱”。黃瓜是夏天最受歡迎的蔬菜。它吃起來又脆又多汁又甜。無論生吃還是炒吃，都非常好吃。去菜市場買菜，總會有人買壹些黃瓜。
尤其是夏天，經常有人喝啤酒，吃涼拌黃瓜消暑！
黃瓜對身體有什麽好處？
首先:
能有效補充水分，對於幹燥脫水，以及中暑，黃瓜補充水分是很好的保護。
第二:
黃瓜含有豐富的維生素C，具有提高人體免疫力的作用和抗腫瘤作用。因此，黃瓜對人體免疫力的增加有很好的促進作用。
第三:
黃瓜含有豐富的維生素E，可以延緩衰老，對抗體內多余的氧自由基，美白肌膚。
第四:
黃瓜含有豐富的丙氨酸、精氨酸、谷氨酸，對肝病，尤其是肝纖維化、肝硬化、酒精性肝病有壹定的輔助治療作用。
當然黃瓜也有類似的食物。黃瓜的“死敵”有哪些？生活中多註意黃瓜的搭配！
黃瓜壹起吃的食物有哪些？盡量不要兩個壹起吃，也不要當真。
黃瓜和胡椒
黃瓜不能和辣椒壹起吃。黃瓜和辣椒屬於仙客來。這是因為辣椒中的維生素C、辣椒素等營養物質會被黃瓜中的黃瓜酶分解。
日常生活中不要把黃瓜和辣椒壹起燉，雖然對人體無害，但會降低維生素c的吸收。
黃瓜和芹菜
黃瓜含有維生素C分解酶。因為黃瓜大多是生的或冷的，所以酶不會流失。如果它們和芹菜壹起食用，芹菜中的維生素C會被分解破壞，所以營養價值會大打折扣。
黃瓜和上海綠
上海青又名上海菜，口感清爽，富含纖維素、碳水化合物、礦物質和維生素，營養價值很高，但與黃瓜同食會破壞維生素c的營養價值。
黃瓜和菠菜
菠菜含有豐富的維生素、礦物質和類胡蘿蔔素，有養血止血、潤燥的作用，而黃瓜也有豐富的營養價值，但兩者結合會適得其反，導致營養價值降低。
黃瓜和山藥
山藥性平，味甘。單獨食用容易吸收，營養高，但和黃瓜壹起食用會降低其營養價值。
黃瓜的最佳搭配是什麽:
木耳黃瓜
黃瓜中的丙炔二酸可以抑制糖在體內轉化為脂肪，可以起到減肥的作用。
黑木耳中的植物膠具有很強的吸附力，可以將殘留在人體消化系統中的壹些雜質濃縮後排出體外，從而起到解毒清腸的作用。
兩者混合可以達到減肥、滋補強壯、促進血液循環、均衡營養的效果。所以，想減肥的女生不妨多吃黃瓜魚木耳。
豆腐黃瓜
豆腐是植物性食物中蛋白質含量最高的，其蛋白質容易被人體消化吸收，是胃腸消化功能減退者的理想食品。
豆腐性寒，碳水化合物極少，有控體潤燥、降火的作用。
搭配甘寒的黃瓜，具有清熱利濕、解表解毒、消炎、潤肺生津、潤燥和胃、清熱散血的功效。
黃瓜的美容功效；
1，減輕眼部浮腫，用兩片薄薄的黃瓜片治療眼部浮腫(降溫效果更好，因為可以消腫)。
2、把它放在妳的比基尼線上，消炎的特性，把黃瓜塗在皮膚上有助於減少剛打蠟的皮膚發紅，使用前把黃瓜放在冰箱裏。
3.制作黃瓜泥面膜。加壹個黃瓜泥面膜，可以給人鎮靜的效果。寒冷天氣每周嘗試壹次DIY面膜。
4、治療曬傷，如果出門忘記塗防曬霜，想快速結束痛苦的曬傷，盡量用黃瓜補救。它們促進血液循環，幫助皮膚恢復水分。